រចនាប័ទ្មនៃការភ្ជាប់ចិត្ត

មនុស្សពីរនាក់នៅចម្ងាយខុសៗគ្នា ម្នាក់កំពុងលូកដៃទៅ និងម្នាក់ទៀតកំពុងទប់ខ្លួន

ភាសានៃក្តីស្រឡាញ់ប្រាប់អ្នកពីរបៀបដែលនរណាម្នាក់ចូលចិត្តទទួលការស្រលាញ់។ រចនាប័ទ្មនៃការភ្ជាប់ចិត្តប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលពិបាក និងមានប្រយោជន៍ជាងនេះ៖ អ្វីដែលមនុស្សម្នាក់ធ្វើនៅពេលពួកគេមានអារម្មណ៍មិនសុវត្ថិភាព។ គំនិតនេះកើតចេញពីការងាររបស់ John Bowlby ក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1950 និងការស្រាវជ្រាវរបស់ Mary Ainsworth ដែលបន្តមក ហើយវាបានក្លាយជាគំនិតមួយដែលត្រូវបានសាកល្បងច្រើនបំផុតនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាទំនាក់ទំនង។ ប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃមនុស្សពេញវ័យមានការភ្ជាប់ចិត្តដែលមានសុវត្ថិភាព។ អ្នកដែលនៅសល់មានទំនោរទៅរកការថប់បារម្ភ ការជៀសវាង ឬការលាយបញ្ចូលគ្នានៃទាំងពីរ ហើយទំនោរទាំងនេះបង្កើតរបៀបដែលពួកគេឈ្លោះគ្នា ត្រូវការកន្លែងទំនេរប៉ុន្មាន និងអ្វីដែលពួកគេធ្វើនៅពេលនរណាម្នាក់ដកខ្លួនចេញ។ គ្មានអ្វីដែលត្រូវបានកំណត់ជាអចិន្ត្រៃយ៍នោះទេ។ ផ្នែកនេះគ្របដណ្តប់គ្រប់លំនាំទាំងបួន ការផ្គូផ្គងដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំងបំផុត និងផ្លូវជាក់ស្តែងឆ្ពោះទៅរកសុវត្ថិភាពដែលទទួលបាន។

What you'll learn
  • រចនាប័ទ្មនៃការភ្ជាប់ចិត្តទាំងបួន និងរបៀបដែលនីមួយៗប្រព្រឹត្តនៅក្រោមភាពតានតឹង
  • ហេតុអ្វីបានជាដៃគូដែលមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ និងជៀសវាងតែងតែស្វែងរកគ្នាទៅវិញទៅមក
  • តើការភ្ជាប់ចិត្តដែលមានសុវត្ថិភាពមើលទៅដូចអ្វីនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ
  • វិធីឆ្ពោះទៅរកសុវត្ថិភាព - វាអាចរៀនបាន មិនមែនកំណត់ទេ
  • រចនាប័ទ្មនៃការភ្ជាប់ចិត្តធៀបនឹងភាសានៃក្តីស្រឡាញ់៖ តើនីមួយៗមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្វី
Start here
Start here
រចនាប័ទ្មនៃការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងក្នុងទំនាក់ទំនង៖ មគ្គុទ្ទេសក៍ពេញលេញ
ស្វែងយល់ពីរចនាប័ទ្មនៃការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងទាំងបួន៖ សុវត្ថិភាព ថប់បារម្ភ ជៀសវាង និងភ័យខ្លាច-ជៀសវាង។ រៀនពីប្រភពដើម និងរបៀបដែលវាបង្កើតទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
Read the full guide →

All articles in this guide

ការភ្ជាប់អារម្មណ៍បែបថប់បារម្ភ៖ សញ្ញា មូលហេតុ និងរបៀបបង្កើតអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព

តើអ្នកតែងតែព្រួយបារម្ភពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដែរឬទេ? ស្វែងយល់ពីការភ្ជាប់អារម្មណ៍បែបថប់បារម្ភ សញ្ញា មូលហេតុ និងជំហ…

ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងបែបជៀសវាង៖ ហេតុអ្វីបានជាភាពស្និទ្ធស្នាលអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាសម្ពាធ

តើអ្នក ឬដៃគូរបស់អ្នកដកខ្លួននៅពេលដែលអ្វីៗកាន់តែជិតស្និទ្ធឬទេ? ស្វែងយល់ពីការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងបែបជៀសវាង—មូលហេតុដែល…

ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសុវត្ថិភាព៖ តើវាមើលទៅដូចអ្វីក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ

ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យពិតនៃការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសុវត្ថិភាពក្នុងទំនាក់ទំនងប្រចាំថ្ងៃ។ រៀនពីរបៀបដែលមនុស្សដែលមាន…

ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងបែបភ័យខ្លាច-ជៀសវាង៖ ពេលដែលអ្នកចង់បានភាពស្និទ្ធស្នាល តែខ្លាចវា

តើអ្នកចង់បានភាពស្និទ្ធស្នាល តែខ្លាចឈឺចាប់ទេ? ស្វែងយល់ពីការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងបែបភ័យខ្លាច-ជៀសវាង ដែលជាចលនារុញ-ទាញ …

អន្ទាក់នៃការភ្ជាប់ចិត្តបែបថប់បារម្ភ និងចៀសវាង៖ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកទាំងពីរតែងតែស្វែងរកគ្នាទៅវិញទៅមក

ជាប់នៅក្នុងអន្ទាក់នៃការភ្ជាប់ចិត្តបែបថប់បារម្ភ និងចៀសវាង? ស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលគំរូនៃការភ្ជាប់ចិត្តទាំងពីរនេះតែ…

របៀបក្លាយជាមនុស្សដែលមានទំនាក់ទំនងសុវត្ថិភាពជាងមុន

រៀនពីរបៀបក្លាយជាមនុស្សដែលមានទំនាក់ទំនងសុវត្ថិភាពជាងមុន។ ការណែនាំនេះផ្តល់នូវជំហានជាក់ស្តែង ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរពីទ…

រចនាប័ទ្មនៃការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង ទល់នឹង ភាសានៃស្នេហា៖ តើនីមួយៗប្រាប់អ្នកពីអ្វីខ្លះ?

ធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាហេតុអ្វីអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកខកខានមិនយល់សញ្ញាគ្នា? រៀនពីរបៀបដែលរចនាប័ទ្មនៃការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង និ…

រចនាប័ទ្មនៃការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងក្នុងទំនាក់ទំនងពីចម្ងាយ

ទំនាក់ទំនងពីចម្ងាយសាកល្បងគ្រប់គ្នា។ ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលរចនាប័ទ្មនៃការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង—មានសុវត្ថិភាព, ថប់បារម្ភ, …