أنماط التعلق

لغات الحب تخبرك كيف يحب الشخص أن يتلقى الحب. أنماط التعلق تخبرك بشيء أصعب وأكثر فائدة: ما يفعله الشخص عندما يشعر بعدم الأمان. الفكرة نشأت من أعمال جون بولبي في الخمسينيات وأبحاث ماري أينسوورث التي تلتها، وأصبحت منذ ذلك الحين واحدة من أكثر الأفكار التي تم اختبارها في علم نفس العلاقات. تقريباً نصف البالغين لديهم تعلق آمن. والباقي يميلون إما إلى القلق، أو التجنب، أو مزيج منهما، وهذه الميول تشكل طريقة جدالهم، وحجم المساحة التي يحتاجونها، وما يفعلونه عندما يبتعد الطرف الآخر. لا شيء من هذا ثابت. يغطي هذا المحور جميع الأنماط الأربعة، والثنائيات التي تسبب أكبر قدر من الألم، والطريق العملي نحو الأمن المكتسب.