लगाव की शैलियाँ
प्रेम की भाषाएँ आपको बताती हैं कि कोई व्यक्ति कैसे स्नेह पाना पसंद करता है। लगाव की शैलियाँ आपको कुछ और कठिन और अधिक उपयोगी बताती हैं: एक व्यक्ति क्या करता है जब वह असुरक्षित महसूस करता है। यह विचार 1950 के दशक में जॉन बॉल्बी के काम और उसके बाद मैरी आइन्सवर्थ के शोध से निकला, और तब से यह संबंध मनोविज्ञान में सबसे अधिक परीक्षित विचारों में से एक बन गया है। लगभग आधे वयस्क सुरक्षित रूप से जुड़े होते हैं। बाकी चिंतित, परहेज़ करने वाले, या दोनों का मिश्रण होते हैं, और ये झुकाव आकार देते हैं कि वे कैसे बहस करते हैं, उन्हें कितनी जगह चाहिए, और जब कोई दूर हटता है तो वे क्या करते हैं। इसमें से कुछ भी स्थायी नहीं है। यह केंद्र चारों पैटर्न, ऐसे जोड़े जो सबसे अधिक पीड़ा का कारण बनते हैं, और अर्जित सुरक्षा के व्यावहारिक मार्ग को शामिल करता है।
What you'll learn
- चार लगाव शैलियाँ और तनाव में प्रत्येक कैसे व्यवहार करती है
- क्यों चिंतित और परहेज़ करने वाले साथी एक-दूसरे को ढूंढते रहते हैं
- सुरक्षित लगाव वास्तव में दिन-प्रतिदिन कैसा दिखता है
- सुरक्षा की ओर कैसे बढ़ें - यह सीखा जा सकता है, स्थायी नहीं है
- लगाव शैली बनाम प्रेम की भाषा: प्रत्येक किसके लिए है
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रिश्तों में अटैचमेंट स्टाइल: संपूर्ण गाइड
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