Bağlanma Stilleri

Aşk dilleri size birinin sevgiyi nasıl almak istediğini söyler. Bağlanma stilleri ise daha zor ve daha kullanışlı bir şeyi söyler: birinin kendini güvende hissetmediğinde ne yaptığını. Bu fikir, John Bowlby'nin 1950'lerdeki çalışması ve ardından Mary Ainsworth'un araştırmasıyla ortaya çıktı ve o zamandan beri ilişki psikolojisinde en çok test edilen fikirlerden biri haline geldi. Yetişkinlerin kabaca yarısı güvenli bağlanır. Geri kalanı kaygılı, kaçıngan veya ikisinin karışımına yatkındır ve bu yatkınlıklar nasıl tartıştıklarını, ne kadar alana ihtiyaç duyduklarını ve biri geri çekildiğinde ne yaptıklarını şekillendirir. Bunların hiçbiri sabit değildir. Bu merkez, dört desenin tamamını, en çok acıya neden olan eşleşmeleri ve kazanılmış güvenliğe giden pratik yolu kapsar.