Aanhegtingsstyle

Liefdestale vertel jou hoe iemand graag liefde ontvang. Aanheggingsstyle vertel jou iets moeiliker en nuttiger: wat 'n mens doen wanneer hy of sy onveilig voel. Die idee het uit John Bowlby se werk in die 1950's en Mary Ainsworth se navorsing daarna gekom, en dit het sedertdien een van die mees getoetsde idees in verhoudingsielkunde geword. Ongeveer die helfte van volwassenes is veilig aangeheg. Die res neig na angstig, vermydend, of 'n mengsel van albei, en hierdie neigings beïnvloed hoe hulle stry, hoeveel ruimte hulle nodig het, en wat hulle doen wanneer iemand wegskram. Niks hiervan is vas nie. Hierdie gids dek al vier patrone, die pare wat die meeste pyn veroorsaak, en die praktiese roete na verdiende veiligheid.