Style przywiązania
Języki miłości mówią ci, jak ktoś lubi otrzymywać czułość. Style przywiązania mówią ci coś trudniejszego i bardziej przydatnego: co robi dana osoba, gdy czuje się niebezpiecznie. Pomysł narodził się z prac Johna Bowlby'ego w latach 50. i badań Mary Ainsworth, które nastąpiły później, i od tamtej pory stał się jedną z najlepiej przebadanych koncepcji w psychologii związków. Mniej więcej połowa dorosłych ma bezpieczny styl przywiązania. Reszta skłania się ku lękowemu, unikającemu lub mieszance obu, a te skłonności kształtują to, jak się kłócą, ile potrzebują przestrzeni i co robią, gdy ktoś się oddala. Nic z tego nie jest stałe. To kompendium obejmuje wszystkie cztery wzorce, pary, które sprawiają najwięcej bólu, oraz praktyczną drogę do wyuczonego bezpieczeństwa.
- Cztery style przywiązania i jak każdy z nich zachowuje się pod presją
- Dlaczego lękowi i unikający partnerzy ciągle się odnajdują
- Jak naprawdę wygląda bezpieczne przywiązanie na co dzień
- Jak zmierzać ku bezpieczeństwu – można się tego nauczyć, to nie jest stałe
- Styl przywiązania a język miłości: do czego służy każde z nich