მიჯაჭვულობის სტილები

ორი ადამიანი სხვადასხვა მანძილზე, ერთი ხელს იწვდის, მეორე კი თავს იკავებს

სიყვარულის ენები გეუბნება, როგორ უყვარს ვინმეს სიყვარულის მიღება. მიჯაჭვულობის სტილები კი გეუბნება რაღაც უფრო რთულსა და სასარგებლოს: რას აკეთებს ადამიანი, როცა თავს დაუცველად გრძნობს. ეს იდეა ჯონ ბოულბის 1950-იანი წლების ნაშრომებიდან და მერი ეინსვორთის შემდგომი კვლევებიდან წარმოიშვა, და მას შემდეგ ურთიერთობების ფსიქოლოგიაში ერთ-ერთ ყველაზე გამოცდილ თეორიად იქცა. ზრდასრულთა დაახლოებით ნახევარი უსაფრთხოდ არის მიჯაჭვული. დანარჩენები მიდრეკილნი არიან შფოთვითი, თავის არიდების ან ორივეს ნაზავისკენ, და ეს მიდრეკილებები განსაზღვრავს, როგორ კამათობენ, რამდენ სივრცეს საჭიროებენ და რას აკეთებენ, როცა ვინმე შორდება. არცერთი მათგანი ფიქსირებული არ არის. ეს ცენტრი მოიცავს ოთხივე მოდელს, იმ წყვილებს, რომლებიც ყველაზე მეტ ტკივილს იწვევს, და პრაქტიკულ გზას მიღწეული უსაფრთხოებისკენ.

What you'll learn
  • მიჯაჭვულობის ოთხი სტილი და როგორ იქცევა თითოეული სტრესის დროს
  • რატომ პოულობენ ერთმანეთს შფოთვითი და თავის არიდების მქონე პარტნიორები
  • როგორ გამოიყურება უსაფრთხო მიჯაჭვულობა ყოველდღიურად
  • როგორ გადავიდეთ უსაფრთხოებისკენ – ეს სწავლადია, არა ფიქსირებული
  • მიჯაჭვულობის სტილი სიყვარულის ენის წინააღმდეგ: რისთვის არის თითოეული
Start here
Start here
მიჯაჭვულობის სტილები ურთიერთობებში: სრული გზამკვლევი
აღმოაჩინეთ მიჯაჭვულობის ოთხი სტილი: უსაფრთხო, შფოთვითი, აცილებადი და შიშით-აცილებადი. გაიგეთ, საიდან მოდის ისინი და როგორ აყალიბებენ თქვენს ურთიერთობებს.
Read the full guide →

All articles in this guide

შფოთვითი მიჯაჭვულობა: ნიშნები, მიზეზები და როგორ ვიგრძნოთ თავი დაცულად

ხშირად ღელავთ ურთიერთობებზე? გაეცანით შფოთვით მიჯაჭვულობას - მის ნიშნებს, მიზეზებს და პრაქტიკულ ნაბიჯებს უსაფრ…

აცილებითი მიჯაჭვულობა: რატომ შეიძლება სიახლოვე ზეწოლად აღიქმებოდეს

თქვენ ან თქვენი პარტნიორი შორდებით, როცა ურთიერთობა ძალიან ინტიმური ხდება? გაიგეთ აცილებითი მიჯაჭვულობის შესახ…

უსაფრთხო მიჯაჭვულობა: როგორ გამოიყურება ის ყოველდღიურ ცხოვრებაში

აღმოაჩინეთ, როგორ გამოიყურება უსაფრთხო მიჯაჭვულობა რეალურად ყოველდღიურ ურთიერთობებში. გაიგეთ, როგორ უმკლავდები…

შიშით აცილებული მიჯაჭვულობა: როცა გინდა სიახლოვე, მაგრამ გეშინია

გსურთ სიახლოვე, მაგრამ გეშინიათ ტკივილის? გაეცანით შიშით აცილებულ მიჯაჭვულობას - მიზიდვა-მოგერიების დინამიკას,…

შეშფოთებულ-გაურკვეველი ხაფანგი: რატომ პოულობენ ეს ორი ერთმანეთს

ჩავარდნილი ხართ შეშფოთებულ-გაურკვეველ ხაფანგში? გაიგეთ, რატომ ხვდებიან ეს ორი მიჯაჭვულობის სტილი ერთმანეთს, ტკ…

როგორ გახდეთ უფრო უსაფრთხოდ მიჯაჭვული

ისწავლეთ, როგორ გახდეთ უფრო უსაფრთხოდ მიჯაჭვული თქვენს ურთიერთობებში. ეს გზამკვლევი გთავაზობთ პრაქტიკულ ნაბიჯე…

მიჯაჭვულობის სტილი vs სიყვარულის ენა: რას გეუბნებათ თითოეული

ოდესმე გიფიქრიათ, რატომ ენატრებათ ერთმანეთს თქვენ და თქვენს პარტნიორს ნიშნები? გაიგეთ, როგორ აყალიბებენ მიჯაჭვ…

მიჯაჭვულობის სტილები შორ მანძილზე ურთიერთობაში

შორ მანძილზე ურთიერთობები ყველას ამოწმებს. გაიგეთ, როგორ უმკლავდებიან მანძილს უსაფრთხო, შფოთვითი, აცილებადი და…