Armastuskeeled lastele: juhend vanematele

Kas lastel on tõesti armastuskeeled?

Dr. Gary Chapman koostöös lastepsühholoog Ross Campbelliga laiendas armastuskeelte raamistiku lastele raamatus Laste 5 armastuskeelt. Nende põhiteadmine oli sama, mis täiskasvanute suhete puhul: lastel on emotsionaalne paak, mida tuleb täita, ja kõige tõhusam viis selle täitmiseks on nende peamise armastuskeele kaudu. Laps, kelle emotsionaalne paak on täis, on tavaliselt koostöövalmim, vastupidavam, emotsionaalselt tasakaalukam ja enesekindlam. Laps, kelle paak on tühi – isegi kodus, kus on ehtsat vanemlikku armastust – võib muutuda raskeks, tähelepanu otsivaks või endassetõmbunuks.

Laste armastuskeeled pole alati ilmselged ja need võivad vanemate keeltest oluliselt erineda – just siin võivad vaikselt tekkida lahkhelid. Vanem, kes väljendab armastust peamiselt teenete kaudu (lõuna valmistamine, sõidutamine tegevustesse, majapidamise korraldamine), võib imestada, miks nende kvaliteetaja laps tundub eemalolev. Laps pole tänamatu – nad lihtsalt ei kuule armastust selles sageduses. 5 armastuskeele mõistmine ja nende rakendamine lapsevanemana loob sügavalt erinevaid tulemusi.

Kuidas märgata oma lapse armastuskeelt

Lapsed paljastavad oma armastuskeele sarnaselt täiskasvanutega: oma kaebuste, palvete ja selle kaudu, kuidas nad armastust teistele näitavad. Laps, kes küsib sageli „Aga kas sa armastad mind?” või „Kas sa ütled mulle midagi ilusat?”, on peaaegu kindlasti sõnadega kinnitamise keele kasutaja. Laps, kes ronib pidevalt sülle, küsib kallistusi, hoiab kõikjal käest – füüsiline puudutus. Laps, kes joonistab sulle pidevalt pilte, toob sulle asju („see on sulle”) ja hindab väikseid asju, mida sa talle annad – kingituste vastuvõtmine. Laps, kes ütleb „Tule minuga mängima” või „Vaata, mida ma teen” korduvalt – kvaliteetaeg. Laps, kes märkab, kui sa tema heaks midagi teed, ja on praktilise abi eest nähtavalt tänulik – teenete osutamine.

Jälgi ka seda, kuidas nad püüavad armastust väljendada sinu, õdede-vendade ja sõprade suunas. Lapsed annavad armastust loomulikult selles keeles, mida nad ise tahavad saada. Kui su laps teeb alati teistele asju, toob alati väikseid kingitusi, teeb alati lahkeid tegusid inimestele, keda armastab – see on aken nende keelde. Võid ka vanematelt lastelt otse küsida: „Mis on üks asi, mida ma teen, mis paneb sind tundma, et sind tõeliselt armastatakse?” Juba seitsme-kaheksa-aastased lapsed oskavad sellele küsimusele sageli üllatava selgusega vastata.

Sõnadega kinnitamine lastele

Lapsed, kes räägivad sõnadega kinnitamise keelt, õitsevad konkreetsel ja ehtsal kiitusel. Võtmesõna on konkreetne: „Tegid head tööd” on hea, kuid „Märkasin, kui kannatlik sa oma väikese vennaga olid, kui ta su torni maha lõi – see näitas tõelist lahkust ja ma olen sinu üle uhke” on palju võimsam. Konkreetsus annab märku, et sa tõesti tähele panid, mis on nende jaoks kõige olulisem.

Kinnitamine laste jaoks hõlmab ka julgustamist raskuste ajal, nende tunnete sõnalist tunnustamist ja tingimusteta armastuse sõnu, mis pole seotud sooritusega. „Ma armastan sind isegi siis, kui sa vigu teed” ja „Ma olen uhke pingutuse, mitte ainult tulemuse üle” on sellele lapsele uskumatult olulised. Kirjuta neile lõunakarpi märkmeid. Jäta kleebis nende peeglile. Saada neile sõnum, kui nad on piisavalt vanad. Loe enne magamaminekut raamatuid, mis sisaldavad kinnitavat keelt, ja korda seda oma sõnadega. Ole teadlik, kuidas sa seda last parandad – karmilt esitatud kriitika mõjub väga tugevalt ja jääb kauaks püsima. Püüa hoida vähemalt viie positiivse väite ja ühe kriitilise väite suhet, eriti õppimise või raskuste perioodidel.

Teenete osutamine lastele

Lapsed, kes tunnevad end armastatuna teenete kaudu, märkavad ja hindavad sügavalt, kui vanemad nende heaks asju teevad – mitte ainult põhilist lastehooldust, vaid tegusid, mis lähevad kaugemale. Nende lemmikõhtusöögi valmistamine, kui neil on koolis halb päev olnud. Nende aitamine millegi ehitamisel, millega nad hädas on. Katkise mänguasja parandamine. Vabatahtlikuna nende kooliüritusel osalemine. Pika maa sõitmine nende jaoks olulise tegevuse jaoks.

Kui lapsed kasvavad teismelisteks, muutuvad teenete osutamine üha tähendusrikkamaks praktilise toetuse vormis: CV koostamisel abistamine, nende sõidutamine ilma nurisemata, nende aitamine millegi uurimisel, mida nad püüavad mõista, või praktiline abi väljakutseks valmistumisel. Üks oluline nüanss: see laps peab õppima ka vanusele vastavat iseseisvust, seega pole eesmärk teha kõike nende eest – vaid astuda nähtava ja tahtliku pingutusega sisse hetkedel, kui abi tõeliselt loeb. Erinevus vanema vahel, kes aitab, kui teda palutakse, ja vanema vahel, kes märkab vajadust ja tegutseb ilma palumata, on sellele lapsele tohutu.

Kvaliteetaeg lastele

Kvaliteetaja lapsed vajavad sinu jagamatut ja keskendunud kohalolekut – ja nad märkavad kohe, kui seda pole. Kui sa oled telefonis, samal ajal kui nad püüavad sulle midagi näidata, või kuulad poolikult, tehes samal ajal midagi muud, tajuvad nad jagatud tähelepanu teravalt ja kogevad seda tagasilükkamisena, ükskõik kui tahtmatu see ka poleks. See laps vajab, et sa paneksid asjad käest, istuksid põrandale, looksid silmsidet ja oleksid täielikult kohal.

Vanusele sobiv kvaliteetaeg näeb lapsepõlves välja erinev. Väikelastega: istu põrandale ja mängi nende kõrval, mida iganes nad on valinud, järgides nende eestvedamist. Kooliealiste lastega: omage pühendatud „erilist aega” – kasvõi viisteist minutit päevas, mil nad valivad tegevuse ja sina osaled täie tähelepanuga. Teismeliste ja noorukitega: aeg näeb sageli välja nagu koos viibimine nende valitud tegevuse ajal (mängimine, küpsetamine, nende saate vaatamine) või vestlused autos, kus kõrvuti istumise intiimsus muudab avanemise lihtsamaks. Järjekindel sõnum, mida see laps vajab, on: sa oled väärt minu täielikku tähelepanu ja mulle meeldib sinuga aega veeta.

Füüsiline puudutus lastele

Füüsilise puudutuse lapsed on kõige lihtsamini tuvastatavad: nad ronivad sinu otsa, ripuvad sinu küljes, otsivad pidevalt kallistusi ja näivad vajavat füüsilist kinnitust terve päeva jooksul. See pole klammerdumine, mida tuleks maha julgustada – see on keel, millele tuleb vastata. Väikelaste puhul loob füüsilise kiindumuse taotlustele järjekindel vastamine sügava turvatunde. Arengupsühholoogia uuringud näitavad järjekindlalt, et lapsed, kelle füüsilise ühenduse vajadust varases lapsepõlves usaldusväärselt rahuldatakse, on hilisematel aastatel turvalisemalt seotud, emotsionaalselt vastupidavamad ja iseseisvamad, mitte vähem.

Kui lapsed vanemaks saavad, muutub füüsilise puudutuse vorm, kuid vajadus ei kao. Teismelised ja noorukid, kes räägivad füüsilise puudutuse keelt, vajavad ja tahavad endiselt vanematelt füüsilist kiindumust – kuid nad võivad muutuda valivamaks selle suhtes, millal ja kuidas seda antakse (kallistus kodus on hea; kallistus sõprade ees ei pruugi olla). Loe oma lapse märguandeid ja kohane. Käe puudutus õlal, käe pigistus, juhuslik pai pähe mööda minnes – need väikesed, tagasihoidlikud füüsilised kontaktid täidavad selle teismelise emotsionaalset paaki oluliselt. Ära kunagi võta füüsilist kiindumust distsiplineerimise vahendina füüsilise puudutuse lapse puhul – seda kogetakse sügava tagasilükkamisena, mis ületab kavandatud tagajärje.

Kingituste vastuvõtmine lastele

Lapsi, kes räägivad kingituste vastuvõtmise keelt, iseloomustatakse mõnikord valesti ahnena või materialistlikena, eriti kui nad tunduvad pidustuste ajal olevat rohkem keskendunud kingitustele kui pere koosolemisele. Kuid nagu täiskasvanute puhul, on keel seotud läbimõelduse ja meeles pidamise sümboliga, mitte kogumise või väärtusega. See laps hindab asju, mida sa talle annad – mitte sellepärast, mida need maksavad, vaid sellepärast, et need on füüsiline tõestus, et sa mõtlesid tema peale.

Sa võid seda keelt kaunilt rääkida ilma raha kulutamata. Jäta väike joonistus tema padja alla. Too talle kivi, mille leidsid ja mis teda meelde tuletas. Anna talle aiavilja tükk koos väikese märkmega. Kingi talle väike „lihtsalt sellepärast” märk, kui oled eemal olnud – postkaart, kohalik maiustus, kivi rannast. Vanemate laste puhul tähendab isikupärastatud kingituse läbimõeldus – raamat, mille valisid just seetõttu, et nad ütlesid, et neid huvitab miski, või väike ese, mis viitab siseringi naljale – palju rohkem kui midagi üldist ja kallist. Sellele lapsele õpetamine, et kingituse väärtus on mõttes selle taga, on üks kõige väärtuslikumaid õppetunde, mida nad oma täiskasvanud suhetesse kaasa võtavad.

How Kids Show Their Love Language

Praktilised näpunäited

Lühidalt

Laste armastuspaagid vajavad täitmist, et nad tunneksid end turvaliselt ja enesekindlalt. Lapse peamise armastuskeele tundmine aitab sul tema paaki kõige paremini täita, muutes ta õnnelikumaks ja paremini käituvaks.

Korduma kippuvad küsimused