ภาษารักสำหรับเด็ก: คู่มือสำหรับพ่อแม่

เด็กๆ มีภาษารักจริงหรือ?

ดร.แกรี่ แชปแมน ร่วมกับนักบำบัดเด็ก รอสส์ แคมป์เบลล์ ได้ขยายกรอบแนวคิดภาษารักไปสู่เด็กๆ ในหนังสือ ภาษารักทั้ง 5 ของเด็ก ข้อค้นพบหลักของพวกเขาเหมือนกับความสัมพันธ์ของผู้ใหญ่: เด็กๆ มีถังอารมณ์ที่ต้องเติมเต็ม และวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการเติมเต็มคือการใช้ภาษารักหลักของพวกเขา เด็กที่ถังอารมณ์เต็มมักจะให้ความร่วมมือมากกว่า มีความยืดหยุ่นมากกว่า ควบคุมอารมณ์ได้ดีกว่า และมั่นใจมากกว่า เด็กที่ถังอารมณ์ว่างเปล่า - แม้จะอยู่ในบ้านที่เต็มไปด้วยความรักจากพ่อแม่อย่างแท้จริง - อาจกลายเป็นเด็กที่ดื้อรั้น เรียกร้องความสนใจ หรือเก็บตัว

ภาษารักของเด็กไม่ได้ชัดเจนเสมอไป และอาจแตกต่างอย่างมากจากภาษาของพ่อแม่ ซึ่งเป็นจุดที่ความไม่ลงรอยกันอาจเกิดขึ้นอย่างเงียบๆ พ่อแม่ที่แสดงความรักผ่านการรับใช้ (ทำอาหารเช้า ขับรถไปส่ง จัดการบ้าน) อาจสงสัยว่าทำไมลูกที่ต้องการเวลาคุณภาพถึงดูห่างเหิน เด็กไม่ได้เนรคุณ พวกเขาแค่ไม่สามารถได้ยินความรักในความถี่นั้น การเข้าใจภาษารักทั้ง 5 และนำมาประยุกต์ใช้ในการเลี้ยงลูกจะสร้างผลลัพธ์ที่แตกต่างอย่างลึกซึ้ง

วิธีสังเกตภาษารักของลูก

เด็กๆ เผยภาษารักของพวกเขาในวิธีที่คล้ายกับผู้ใหญ่: ผ่านคำบ่น คำขอ และวิธีที่พวกเขาแสดงความรักต่อผู้อื่น เด็กที่ถามบ่อยๆ ว่า "แต่แม่/พ่อรักหนูไหม?" หรือ "จะบอกอะไรดีๆ กับหนูไหม?" มักจะเป็นภาษาถ้อยคำยืนยันอย่างแน่นอน เด็กที่ปีนขึ้นมาบนตักคุณตลอด ขอกอด จับมือคุณทุกที่ - ภาษาสัมผัสทางกาย เด็กที่วาดรูปให้คุณตลอด นำสิ่งของมาให้คุณ ("อันนี้ให้คุณ") และเก็บของเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณให้ไว้ - ภาษาการให้ของขวัญ เด็กที่พูดว่า "มาเล่นกับหนูสิ" หรือ "ดูหนูทำสิ่งนี้สิ" ซ้ำๆ - ภาษาเวลาคุณภาพ เด็กที่สังเกตเมื่อคุณทำอะไรให้พวกเขาและรู้สึกขอบคุณอย่างเห็นได้ชัดสำหรับความช่วยเหลือในทางปฏิบัติ - ภาษาการรับใช้

สังเกตด้วยว่าพวกเขาพยายามแสดงความรักต่อคุณและต่อพี่น้องหรือเพื่อนๆ อย่างไร เด็กๆ มักจะให้ความรักในภาษาที่พวกเขาอยากได้รับ ถ้าลูกของคุณชอบทำสิ่งต่างๆ ให้คนอื่น นำของเล็กๆ น้อยๆ มาให้เสมอ หรือทำสิ่งดีๆ เพื่อคนที่พวกเขารัก นั่นคือหน้าต่างสู่ภาษาของพวกเขา คุณยังสามารถถามเด็กโตโดยตรงอย่างนุ่มนวล: "สิ่งหนึ่งที่แม่/พ่อทำแล้วทำให้หนูรู้สึกได้รับความรักจริงๆ คืออะไร?" เด็กอายุเจ็ดหรือแปดขวบมักจะตอบคำถามนี้ได้อย่างชัดเจนน่าประหลาดใจ

ถ้อยคำยืนยันสำหรับเด็ก

เด็กที่ใช้ภาษาถ้อยคำยืนยันจะเติบโตได้ดีด้วยคำชมที่เฉพาะเจาะจงและจริงใจ คำสำคัญคือความเฉพาะเจาะจง: "เธอทำได้ดีมาก" ก็ใช้ได้ แต่ "แม่สังเกตว่าหนูอดทนกับน้องชายมากแค่ไหนตอนที่เขาทำหอคอยของหนูล้ม - นั่นแสดงถึงความมีน้ำใจจริงๆ และแม่ภูมิใจในตัวหนู" มีพลังมากกว่ามาก ความเฉพาะเจาะจงสื่อว่าคุณใส่ใจจริงๆ ซึ่งเป็นหัวใจของสิ่งที่พวกเขาต้องการ

การยืนยันสำหรับเด็กยังรวมถึงการให้กำลังใจในช่วงเวลาที่ยากลำบาก การยอมรับความรู้สึกของพวกเขาด้วยคำพูด และคำพูดของความรักที่ไม่มีเงื่อนไขซึ่งไม่ผูกติดกับผลงาน "แม่/พ่อรักหนูแม้เวลาหนูทำผิด" และ "แม่/พ่อภูมิใจในความพยายาม ไม่ใช่แค่ผลลัพธ์" มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็กคนนี้ เขียนข้อความใส่ในกล่องข้าวของพวกเขา แปะโน้ตไว้บนกระจก ส่งข้อความหาเมื่อพวกเขาโตพอ อ่านหนังสือก่อนนอนที่มีภาษาที่ยืนยัน แล้วพูดตามด้วยคำพูดของคุณเอง ระวังวิธีที่คุณแก้ไขเด็กคนนี้ - คำวิจารณ์ที่รุนแรงจะกระทบกระเทือนจิตใจอย่างหนักและคงอยู่นาน พยายามรักษาอัตราส่วนของคำพูดเชิงบวกอย่างน้อยห้าคำต่อคำวิจารณ์หนึ่งคำ โดยเฉพาะในช่วงเวลาแห่งการเรียนรู้หรือความยากลำบาก

การรับใช้สำหรับเด็ก

เด็กที่รู้สึกได้รับความรักผ่านการรับใช้จะสังเกตและซาบซึ้งอย่างมากเมื่อพ่อแม่ทำสิ่งต่างๆ ให้พวกเขา - ไม่ใช่แค่การดูแลขั้นพื้นฐาน แต่เป็นการกระทำที่เกินความคาดหมาย การทำอาหารเย็นจานโปรดเมื่อพวกเขามีวันที่แย่ที่โรงเรียน การช่วยสร้างสิ่งที่พวกเขากำลังลำบาก การซ่อมของเล่นที่พัง การอาสาไปงานที่โรงเรียน การขับรถไกลเพื่อพาไปทำกิจกรรมที่พวกเขาสนใจ

เมื่อเด็กโตเป็นวัยรุ่น การรับใช้จะมีความหมายมากขึ้นในรูปแบบของการสนับสนุนในทางปฏิบัติ: ช่วยทำเรซูเม่ ให้รถไปส่งโดยไม่บ่น ช่วยค้นคว้าสิ่งที่พวกเขากำลังหาคำตอบ ทำสิ่งที่เป็นประโยชน์เพื่อเตรียมพวกเขาสำหรับความท้าทาย ข้อควรระวังที่สำคัญ: เด็กคนนี้ก็ต้องเรียนรู้ความเป็นอิสระตามวัยเช่นกัน ดังนั้นเป้าหมายไม่ใช่การทำทุกอย่างให้พวกเขา - แต่เป็นการก้าวเข้ามาช่วยด้วยความเต็มใจและเห็นได้ชัดในช่วงเวลาที่ความช่วยเหลือมีความหมายจริงๆ ความแตกต่างระหว่างพ่อแม่ที่ช่วยเมื่อถูกขอ กับพ่อแม่ที่สังเกตเห็นความต้องการและลงมือทำโดยไม่ต้องถูกขอ มีความมหาศาลสำหรับเด็กคนนี้

เวลาคุณภาพสำหรับเด็ก

เด็กที่ต้องการเวลาคุณภาพต้องการการมีอยู่ของคุณอย่างไม่แบ่งแยกและตั้งใจ - และพวกเขาสังเกตได้ทันทีเมื่อไม่มี ถ้าคุณกำลังดูโทรศัพท์ขณะที่พวกเขาพยายามแสดงอะไรบางอย่างให้คุณดู หรือฟังแบบครึ่งๆ กลางๆ ขณะทำอย่างอื่น พวกเขาจะรับรู้ถึงความสนใจที่ถูกแบ่งแยกอย่างรุนแรงและประสบการณ์นั้นเป็นรูปแบบหนึ่งของการถูกปฏิเสธ แม้จะไม่ได้ตั้งใจก็ตาม เด็กคนนี้ต้องการให้คุณวางสิ่งของลง นั่งลงบนพื้น สบตา และอยู่กับพวกเขาอย่างเต็มที่

เวลาคุณภาพที่เหมาะสมตามวัยจะแตกต่างกันไปในแต่ละช่วงวัย สำหรับเด็กเล็ก: นั่งลงบนพื้นและเล่นเคียงข้างพวกเขาในสิ่งที่พวกเขาเลือก โดยทำตามผู้นำของพวกเขา สำหรับเด็กวัยเรียน: มี "เวลาพิเศษ" ที่กำหนดไว้ - แม้เพียงสิบห้านาทีต่อวันที่พวกเขาเลือกกิจกรรมและคุณมีส่วนร่วมด้วยความสนใจเต็มที่ สำหรับเด็กก่อนวัยรุ่นและวัยรุ่น: เวลามักจะดูเหมือนการอยู่ในพื้นที่เดียวกันระหว่างทำกิจกรรมที่พวกเขาเลือก (เล่นเกม ทำขนม ดูซีรีส์) หรือการสนทนาในรถที่ความใกล้ชิดจากการนั่งเคียงข้างกันทำให้เปิดใจได้ง่ายขึ้น ข้อความที่สม่ำเสมอที่เด็กคนนี้ต้องการคือ: คุณมีค่าพอที่จะได้รับความสนใจอย่างเต็มที่จากฉัน และฉันสนุกกับการใช้เวลากับคุณ

สัมผัสทางกายสำหรับเด็ก

เด็กที่ใช้ภาษาสัมผัสทางกายเป็นภาษาที่สังเกตได้ง่ายที่สุด: พวกเขาปีนขึ้นมาบนตัวคุณ ห้อยโหนคุณ ขอให้กอดตลอดเวลา และดูเหมือนต้องการการปลอบโยนทางกายตลอดทั้งวัน นี่ไม่ใช่ความขี้เกียจที่ควรห้ามปราม - แต่มันเป็นภาษาที่ต้องตอบสนอง สำหรับเด็กเล็ก การตอบสนองต่อคำขอความรักทางกายอย่างสม่ำเสมอจะสร้างความมั่นคงที่ลึกซึ้ง การศึกษาทางจิตวิทยาพัฒนาการแสดงให้เห็นอย่างสม่ำเสมอว่าเด็กที่ความต้องการการเชื่อมต่อทางกายได้รับการตอบสนองอย่างน่าเชื่อถือในวัยเด็กตอนต้น จะมีความผูกพันที่มั่นคงกว่า มีความยืดหยุ่นทางอารมณ์มากกว่า และเป็นอิสระมากกว่าในปีต่อๆ มา ไม่ใช่น้อยลง

เมื่อเด็กโตขึ้น รูปแบบของสัมผัสทางกายจะเปลี่ยนไป แต่ความต้องการไม่ได้หายไป เด็กก่อนวัยรุ่นและวัยรุ่นที่ใช้ภาษาสัมผัสทางกายยังคงต้องการและต้องการความรักทางกายจากพ่อแม่ - แต่พวกเขาอาจเลือกมากขึ้นว่าควรให้เมื่อใดและอย่างไร (กอดที่บ้านไม่เป็นไร แต่กอดต่อหน้าเพื่อนอาจไม่ดี) อ่านสัญญาณของลูกและปรับเปลี่ยน การวางมือบนไหล่ การบีบแขน การตบหัวเบาๆ ขณะเดินผ่าน - การเชื่อมต่อทางกายที่เล็กและไม่เด่นเหล่านี้ยังคงเติมเต็มถังอารมณ์ของวัยรุ่นคนนี้อย่างมีนัยสำคัญ อย่าถอนความรักทางกายเป็นการลงโทษสำหรับเด็กที่ใช้ภาษาสัมผัสทางกายเด็ดขาด - สิ่งนี้จะถูกมองว่าเป็นการปฏิเสธอย่างรุนแรงซึ่งเกินกว่าผลที่ตั้งใจไว้มาก

การให้ของขวัญสำหรับเด็ก

เด็กที่ใช้ภาษาการให้ของขวัญบางครั้งถูกมองว่าเป็นคนโลภหรือวัตถุนิยม โดยเฉพาะเมื่อพวกเขาดูเหมือนจะสนใจของขวัญมากกว่าความอบอุ่นในครอบครัวในช่วงเทศกาล แต่เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ ภาษานี้เกี่ยวกับความใส่ใจและสัญลักษณ์ของการถูกจดจำ ไม่ใช่เกี่ยวกับการสะสมหรือมูลค่า เด็กคนนี้ทะนุถนอมสิ่งที่คุณให้พวกเขา - ไม่ใช่เพราะราคา แต่เพราะมันเป็นหลักฐานทางกายภาพว่าคุณกำลังคิดถึงพวกเขา

คุณสามารถพูดภาษานี้ได้อย่างสวยงามโดยไม่ต้องใช้เงิน ทิ้งรูปวาดเล็กๆ ไว้ใต้หมอนของพวกเขา เอาหินที่คุณเจอมาให้เพราะมันทำให้คุณนึกถึงพวกเขา ยื่นผลไม้จากสวนให้พร้อมโน้ตเล็กๆ ให้ของขวัญเล็กๆ น้อยๆ "แค่เพราะคิดถึง" เมื่อคุณไม่อยู่ - โปสการ์ด ขนมท้องถิ่น ก้อนกรวดจากชายหาด สำหรับเด็กโต ความใส่ใจในของขวัญที่เฉพาะเจาะจง - หนังสือที่คุณเลือกเพราะสิ่งที่พวกเขาพูดว่าสนใจ หรือของเล็กๆ ที่อ้างอิงมุกตลกส่วนตัว - มีความหมายมากกว่าของทั่วไปและแพง การสอนเด็กคนนี้ว่าคุณค่าของของขวัญอยู่ที่ความคิดที่อยู่เบื้องหลัง เป็นหนึ่งในบทเรียนที่มีค่าที่สุดที่พวกเขาจะนำไปใช้ในความสัมพันธ์ผู้ใหญ่ของตนเอง

How Kids Show Their Love Language

เคล็ดลับปฏิบัติ

โดยสรุป

เด็กๆ มี "ถังแห่งความรัก" ที่ต้องเติมเต็มเพื่อให้รู้สึกมั่นคงและมีความมั่นใจ การเรียนรู้ภาษารักหลักของลูกจะช่วยให้คุณเติมเต็มถังแห่งความรักของพวกเขาได้ดีที่สุด ทำให้พวกเขามีความสุขและมีพฤติกรรมที่ดีขึ้น

คำถามที่พบบ่อย