Езиците на любовта за деца: Ръководство за родители

Дали децата наистина имат езици на любовта?

Д-р Гари Чапман, в сътрудничество с детския терапевт Рос Кембъл, разшири рамката на езиците на любовта към децата в книгата 5-те езика на любовта на децата. Основното им прозрение беше същото като при възрастните взаимоотношения: децата имат емоционален резервоар, който трябва да се напълни, и най-ефективният начин да го напълните е чрез техния основен език на любовта. Дете, чийто емоционален резервоар е пълен, обикновено е по-сътрудничещо, по-издръжливо, по-емоционално регулирано и по-уверено. Дете, чийто резервоар е празен – дори в дом, пълен с искрена родителска любов – може да стане трудно, да търси внимание или да се затвори в себе си.

Езиците на любовта на децата не винаги са очевидни и могат значително да се различават от тези на родителите – точно тук могат тихо да се развият несъответствия. Родител, който изразява любов предимно чрез Актове на обслужване (приготвяне на обяд, каране на занимания, управление на домакинството), може да бъде озадачен защо детето му, чийто език е Качествено време, изглежда отдалечено. Детето не е неблагодарно – просто не може да чуе любовта на тази честота. Разбирането на 5-те езика на любовта и прилагането им в родителството води до коренно различни резултати.

Как да разпознаете езика на любовта на детето си

Децата разкриват своя език на любовта по подобен начин като възрастните: чрез оплакванията си, молбите си и начина, по който показват любов на другите. Дете, което често пита „Но обичаш ли ме?“ или „Ще ми кажеш ли нещо хубаво?“, почти сигурно е с език Думи на утвърждение. Детето, което постоянно се катери в скута ви, иска прегръдки, държи ви за ръка навсякъде – Физическо докосване. Детето, което постоянно рисува картини за вас, носи ви предмети („това е за теб“) и пази малките неща, които му давате – Получаване на подаръци. Детето, което казва „Ела да играеш с мен“ или „Гледай ме как правя това“ многократно – Качествено време. Детето, което забелязва когато правите неща за него и е видимо благодарно за практическа помощ – Актове на обслужване.

Наблюдавайте също как те се опитват да изразят любов към вас и към братята, сестрите или приятелите си. Децата естествено дават любов на езика, на който искат да я получават. Ако детето ви постоянно прави неща за другите, винаги носи малки дарове, винаги прави добри дела за хората, които обича – това е прозорец към неговия език. Можете също така нежно да попитате по-големите деца директно: „Кое е едно нещо, което правя и те кара да се чувстваш наистина обичан/а?“ Деца на седем-осем години често могат да отговорят на този въпрос с изненадваща яснота.

Думи на утвърждение за деца

Децата, които говорят езика Думи на утвърждение, процъфтяват от конкретна, искрена похвала. Ключовата дума е конкретна: „Свърши страхотна работа“ е добре, но „Забелязах колко търпелив/а беше с малкия си брат, когато събори кулата ти – това показа истинска доброта и се гордея с теб“ е много по-силно. Конкретността показва, че наистина сте обърнали внимание, което е сърцевината на това, от което се нуждаят.

Утвърждението за деца включва също насърчение по време на трудности, вербално признаване на чувствата им и думи на безусловна любов, които не са обвързани с представянето. „Обичам те дори когато правиш грешки“ и „Гордея се с усилията, не само с резултата“ са изключително важни за това дете. Пишете бележки в кутията за обяд. Оставете лепящо листче на огледалото му. Пишете му, когато порасне. Четете книги за лека нощ, които включват утвърждаващ език, след което го повтаряйте със свои думи. Внимавайте как коригирате това дете – критиката, отправена грубо, ще падне много тежко и ще остане. Стремете се да поддържате съотношение от поне пет положителни изявления за всяко критично, особено в периоди на учене или трудности.

Актове на обслужване за деца

Децата, които се чувстват обичани чрез Актове на обслужване, забелязват и дълбоко оценяват, когато родителите правят неща за тях – не само основните грижи, а действия, които надхвърлят очакваното. Да приготвят любимата им вечеря, когато са имали лош ден в училище. Да им помогнат да построят нещо, с което се затрудняват. Да поправят счупена играчка. Да се включат доброволно в училищно събитие. Да карат дълго разстояние за дейност, която е важна за тях.

Когато децата пораснат и станат тийнейджъри, Актовете на обслужване стават все по-значими под формата на практическа подкрепа: помощ с автобиография, возене без оплакване, помощ при проучване на нещо, което се опитват да разберат, или практическа подготовка за предизвикателство. Един важен нюанс: това дете също трябва да се научи на подходяща за възрастта независимост, така че целта не е да правите всичко вместо него – а да се намесите с видимо, желаещо усилие в моментите, когато помощта наистина има значение. Разликата между родител, който помага, когато го помолят, и такъв, който забелязва нуждата и действа без да бъде помолен, е огромна за това дете.

Качествено време за деца

Децата с език Качествено време се нуждаят от вашето неразделено, фокусирано присъствие – и веднага забелязват, когато го няма. Ако сте на телефона си, докато те се опитват да ви покажат нещо, или слушате наполовина, докато правите нещо друго, те остро усещат разделеното внимание и го преживяват като форма на отхвърляне, колкото и неволно да е то. Това дете има нужда да оставите нещата, да седнете на пода, да установите зрителен контакт и да бъдете напълно там.

Подходящото за възрастта Качествено време изглежда различно в различните етапи от детството. При малки деца: седнете на пода и играйте до тях в каквото са избрали, следвайки тяхната инициатива. При деца в училищна възраст: имайте специално време – дори петнадесет минути на ден, когато те избират дейността, а вие участвате с пълно внимание. При по-големи деца и тийнейджъри: времето често изглежда като присъствие в едно и също пространство по време на дейност, която те избират (игри, печене, гледане на техния сериал), или разговори в колата, където интимността на страничното позициониране улеснява отварянето. Последователното послание, от което това дете се нуждае, е: ти си достоен/на за пълното ми внимание и се наслаждавам на времето с теб.

Физическо докосване за деца

Децата с език Физическо докосване са най-лесни за разпознаване: те се катерят по вас, висят от вас, постоянно търсят прегръдки и изглежда се нуждаят от физическа увереност през целия ден. Това не е прилепчивост, която трябва да се обезкуражава – това е език, на който трябва да се отговори. За малките деца последователното отговаряне на молбите за физическа обич изгражда дълбока сигурност. Изследванията в областта на детската психология последователно показват, че децата, чиято нужда от физическа връзка е надеждно задоволена в ранното детство, са по-сигурно привързани, по-емоционално устойчиви и по-независими в по-късните години, а не обратното.

Когато децата пораснат, формата на физическото докосване се променя, но нуждата не изчезва. Предтийнейджърите и тийнейджърите, които говорят езика Физическо докосване, все още се нуждаят и искат физическа обич от родителите си – но може да станат по-избирателни кога и как се дава (прегръдка у дома е добре; прегръдка пред приятелите им може да не е). Четете сигналите на детето си и се адаптирайте. Ръка на рамото, стискане на ръката, небрежно потупване по главата, докато минавате – тези малки, ненатрапчиви физически връзки все още пълнят емоционалния резервоар на този тийнейджър значително. Никога не отнемайте физическата обич като форма на дисциплина за дете с език Физическо докосване – това се преживява като дълбоко отхвърляне, което далеч надхвърля предвиденото последствие.

Получаване на подаръци за деца

Децата, които говорят езика Получаване на подаръци, понякога са неправилно характеризирани като алчни или материалистични, особено когато изглеждат по-фокусирани върху подаръците, отколкото върху семейното общуване по време на празненства. Но както при възрастните, езикът е свързан с внимателността и символа на това да бъдеш запомнен, а не с натрупването или стойността. Това дете цени нещата, които му давате – не заради това колко струват, а защото са физическо доказателство, че сте мислили за него.

Можете да говорите този език красиво, без да харчите пари. Оставете малка рисунка под възглавницата му. Донесете му камък, който сте намерили и ви е напомнил за него. Дайте му парче плод от градината с малка бележка. Дайте му малък „просто защото“ знак, когато сте били далеч – пощенска картичка, местен сладкиш, камъче от плажа. За по-големи деца внимателността на персонализиран подарък – книга, която сте избрали специално заради нещо, което са казали, че ги интересува, или малък предмет, който се отнася до вътрешна шега – означава много повече от нещо общо и скъпо. Да научите това дете, че стойността на подаръка е в мисълта зад него, е един от най-ценните уроци, които ще пренесе в собствените си възрастни взаимоотношения.

How Kids Show Their Love Language

Практически съвети

Накратко

Децата имат „резервоари за любов“, които трябва да се пълнят, за да се чувстват сигурни и уверени. Разбирането на основния език на любовта на вашето дете ви помага да напълните резервоара му по най-добрия начин, което го прави по-щастливо и по-добре възпитано.

Често задавани въпроси