Նշաններ, որ սիրահարված եք, թե՞ տարված. Ինչպես տարբերել

Տարվածության նյարդաբանությունը

Տարվածությունը, որը գիտնականներն անվանում են լիմերենս, նյարդաբանական վիճակ է, ոչ միայն զգացմունք: Երբ տարված եք մեկով, ձեր ուղեղը լցվում է դոֆամինով (առաջացնելով էյֆորիա և փափագ), նորէպինեֆրինով (առաջացնելով հուզմունք, արագ սրտի զարկ և անքնություն) և ֆենիլէթիլամինով (առաջացնելով բնական ամֆետամինանման էֆեկտ): Սերոտոնինը նվազում է, ինչի պատճառով նոր տարվածությունը առաջացնում է նույն մոլուցքային մտածողության ձևերը, ինչ OCD-ն: Այն մարդը, ումով տարված եք, զբաղեցնում է ձեր մտքի մինչև 85%-ը արթուն ժամերին լիմերենսի գագաթնակետին: Սա փոխաբերություն չէ. այն չափվել է:

Այս նյարդաբանական փոթորիկը իրական է և հզոր, բայց այն նաև, իր բնույթով, ժամանակավոր է: Ուղեղը չի կարող անվերջ պահպանել քիմիական նյութերի այս մակարդակը: Տարվածությունը սովորաբար գագաթնակետին է հասնում հարաբերությունների առաջին երեքից տասնութ ամիսների ընթացքում, այնուհետև փոխվում է. կա՛մ ամբողջովին մարում է (եթե հարաբերություններն իրական համատեղելիություն չունեին), կա՛մ խորանում է որակապես այլ բանի՝ սիրո, կա՛մ կրկնվում է այն մարդկանց մոտ, ովքեր արագ տեղափոխվում են մի հարաբերությունից մյուսը՝ հետապնդելով տարվածության էյֆորիան:

Նշաններ, որ տարված եք, ոչ թե սիրահարված

Տարվածությունն ունի ճանաչելի ստորագրություն: Դուք անընդհատ մտածում եք այդ մարդու մասին, ոչ թե ջերմորեն, այլ մոլուցքով: Դուք իդեալականացնում եք նրանց. նրանք կատարյալ են թվում կամ գրեթե կատարյալ, և դուք հայտնաբերում եք, որ բացատրում եք կամ չեք նկատում նրանց թերությունները: Երբ նրանք արագ չեն պատասխանում հաղորդագրությանը, դուք զգում եք անհամաչափ անհանգստության ալիք: Դուք զգում եք, որ կախված եք նրանց հավանությունից ձեր բարեկեցության համար. նրանց լավ տրամադրությունը բարձրացնում է ձերը, նրանց հեռացումը ջախջախում է ձեզ: Հարաբերությունները զգացվում են հրատապ և մի փոքր հուսահատ. ձեզ պետք է, որ նրանք որոշակի զգացմունք ունենան ձեր հանդեպ:

Կարևոր է, որ տարվածությունն ավելի շատ վերաբերում է նրան, թե ինչպես է մյուս մարդը ձեզ զգացնել տալիս, քան իրական հետաքրքրությանը, թե ովքեր են նրանք: Եթե ազնիվ եք ինքներդ ձեզ հետ, համեմատաբար քիչ բան գիտեք նրանց իրական բնավորության, արժեքների, պատմության մասին, և դուք առանձնապես հետաքրքրասեր չեք եղել: Այն, ինչին կապված եք, պատկեր է, պրոյեկցիա, մարդու ձևով անոթ ձեր սեփական կարոտի համար: Սա բարոյական ձախողում չէ. դա պարզապես այն է, ինչ է տարվածությունը: Հարցն այն է, թե արդյոք այն կարող է վերածվել ավելիի:

Նշաններ, որ սիրահարված եք

Սերը, ի տարբերություն տարվածության, ունի այլ որակ: Այն ավելի ջերմ է և ավելի քիչ հուսահատ: Այն հանդուրժում է, և նույնիսկ սիրելի է համարում իրական մարդուն, այլ ոչ թե պահանջում է իդեալականացվածին: Դուք գիտեք նրանց թերությունները, դժվար սովորությունները, բարդ պատմությունը, և այնուամենայնիվ ընտրում եք նրանց. ոչ թե չնայած դրանց, այլ ներառելով դրանք: Տարվածության անհանգստությունը մեղմացել է ավելի կայուն ապահովության. դուք վստահում եք, որ այս մարդը կլինի այնտեղ, և այդ վստահությունը հիմնված է ապացույցների վրա, ոչ թե հույսի:

Սերը նաև ավելի ուղղված է ուրիշին, քան տարվածությունը: Դուք իսկապես հետաքրքրված եք նրանց բարեկեցությամբ. ոչ թե որպես ձեր սեփական երջանկության միջոց, այլ որպես ինքնանպատակ: Դուք ցանկանում եք, որ նրանք ծաղկեն նույնիսկ այն ձևերով, որոնք ուղղակիորեն չեն վերաբերում ձեզ: Նրանց հաջողությունները ձեզ ուրախացնում են, այլ ոչ թե սպառնում: Երբ նրանք դժվարության մեջ են, դուք ցանկանում եք օգնել, այլ ոչ թե դա անհարմար համարել: Հարաբերությունները զգացվում են որպես հիմք, այլ ոչ թե տենդ:

Ժամանակացույցը. որքան է տևում տարվածությունը

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ լիմերենսը՝ ինտենսիվ տարվածությունը, սովորաբար տևում է տասնութ ամսից մինչև երեք տարի: Այս կետից հետո նյարդաքիմիական կոկտեյլը փոխվում է. օքսիտոցինը և վազոպրեսինը (երկարաժամկետ կապվածության հետ կապված հորմոնները) դառնում են ավելի գերիշխող՝ առաջացնելով կապի այլ տեսակ՝ ավելի քիչ հուսահատ, ավելի ապահով, խորապես մխիթարող այնպես, ինչպես տարվածության փուլը երբեք չէ:

Այս անցումն այն պահն է, երբ շատ հարաբերություններ կա՛մ համախմբվում են իրական գործընկերության մեջ, կա՛մ քայքայվում: Մարդիկ, ովքեր հետապնդել են տարվածության էյֆորիան, կարող են զգալ, որ հարաբերությունները «հարթվել են», մինչդեռ իրականում տեղի է ունեցել այն, որ դրանք հասունացել են: Մշտական նյարդաբանական հրավառության բացակայությունը կարող է շփոթվել սիրո բացակայության հետ: Այս անցումը հասկանալը, ակնկալելը և գնահատելը, թե ինչ է գալիս դրանից հետո, ամենակարևոր բաներից մեկն է, որ մարդը կարող է իմանալ երկարաժամկետ հարաբերությունների մասին:

Կարո՞ղ է տարվածությունը վերածվել սիրո

Այո, և սա տևական հարաբերությունների մեծ մասի սովորական ուղին է: Տարվածությունը խնդիր չէ, որը պետք է լուծել. այն գործընթացի սկիզբն է: Հարցն այն է, թե ինչ է դրա տակ: Երբ նյարդաբանական փոթորիկը թուլանում է, կա՞ այնտեղ իրական մարդ, ում դուք իսկապես ճանաչում և հավանում եք: Արդյոք կիսո՞ւմ եք արժեքներ: Լավ շփվո՞ւմ եք: Հակամարտությունները լուծո՞ւմ եք համատեղելի ձևերով: Կա՞ փոխադարձ հարգանք, որը պայմանավորված չէ մյուսի կատարյալ լինելով:

Եթե այս հարցերի պատասխանները դրական են, տարվածությունն ունի ամուր հիմք հասունանալու համար: Զույգերը, ովքեր պահպանում են սերը տասնամյակներ շարունակ, գրեթե միշտ այն մարդիկ են, ովքեր անցել են տարվածության փուլը և դրա մյուս կողմում գտել են իրական գործընկերություն իրական մարդու հետ, և շարունակել են ընտրել այդ գործընկերությունը նույնիսկ այն ժամանակ, երբ այն պահանջել է ջանք, այլ ոչ թե աշխատել է առանց ջանքի նյարդաքիմիայի շնորհիվ:

Գործնական հարցեր ինքներդ ձեզ տալու համար

Եթե վստահ չեք՝ ձեր զգացմունքը սեր է, թե տարվածություն, այս հարցերը կարող են օգնել պարզաբանել: Պատասխանեք դրանց ազնվորեն՝ առանց որոշակի եզրակացության հասնելու փորձի:

Գիտե՞մ այս մարդու իրական արժեքները, ոչ թե այն, ինչ պատկերացնում եմ, այլ այն, ինչ տեսել եմ, որ նրանք դրսևորում են: Հարմարավետ եմ զգում լիովին ինքս լինել նրանց հետ, ներառյալ իմ պակաս գրավիչ հատկությունները: Երբ նրանք դժվարության մեջ են կամ դժվար են, դեռ ուզո՞ւմ եմ այնտեղ լինել, թե՞ հակված եմ հեռանալ: Մտածո՞ւմ եմ նրանց բարեկեցության և երջանկության մասին որպես իրական առաջնահերթություն, թե՞ հիմնականում որպես մի բան, որն ազդում է նրանց վերաբերմունքի վրա իմ հանդեպ: Կարո՞ղ եմ պատկերացնել նրանց հետ լինել, եթե նրանք զգալիորեն փոխվեն՝ կորցնեն աշխատանքը, առողջական խնդիր ունենան, դառնան ավելի քիչ հուզիչ: Հավանո՞ւմ եմ ինձ այս հարաբերություններում:

Այս հարցերը վերաբերում են այն հիմքերին, որոնք սերը պահանջում է, և որոնք տարվածությունը հաճախ չունի: Ձեր հարաբերությունների վիճակի մասին ավելի խորը զրույցի համար մեր Հարցեր զույգերի համար գործիքն առաջարկում է հուշումներ, որոնք բացահայտում են այս տեսակի ազնիվ անդրադարձը համատեղ համատեքստում:

How Love and Infatuation Compare

Գործնական խորհուրդներ

Համառոտ

Կրքոտ սերը ժամանակավոր, ինտենսիվ ուղեղային վիճակ է, որը զգացվում է որպես սեր՝ առաջացնելով մոլուցք և իդեալականացում։ Իրական սերն ավելի հանգիստ է, ընդունում է թերությունները, կառուցում է վստահություն և կենտրոնանում է մյուս անձի բարեկեցության վրա՝ հաճախ զարգանալով կրքոտ սիրո մարումից հետո։

Հաճախ տրվող հարցեր