మీరు ప్రేమలో ఉన్నారా లేదా మోహంలో ఉన్నారా? తేడా తెలుసుకోవడం ఎలా

మోహం యొక్క నాడీ శాస్త్రం

మోహం - శాస్త్రవేత్తలు దీన్ని లైమరెన్స్ అంటారు - ఇది కేవలం భావోద్వేగం కాదు, ఒక నాడీ స్థితి. మీరు ఒకరి పట్ల మోహంలో ఉన్నప్పుడు, మీ మెదడు డోపమైన్ (ఆనందం మరియు కోరికను ఉత్పత్తి చేస్తుంది), నార్పినెఫ్రిన్ (ఉత్సాహం, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన మరియు నిద్రలేమిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది), మరియు ఫినైల్ఈథైలమైన్ (సహజమైన యాంఫేటమిన్ లాంటి ప్రభావాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది) తో నిండిపోతుంది. సెరోటోనిన్ తగ్గుతుంది - అందుకే కొత్త మోహం OCD లాంటి అదే అబ్సెసివ్ ఆలోచనా విధానాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. మీరు మోహంలో ఉన్న వ్యక్తి లైమరెన్స్ యొక్క శిఖరాగ్రంలో మీ మేల్కొనే సమయంలో 85% వరకు మీ మనస్సును ఆక్రమిస్తాడు. ఇది ఉపమానం కాదు; ఇది కొలవబడింది.

ఈ నాడీ తుఫాను నిజమైనది మరియు శక్తివంతమైనది - కానీ ఇది స్వభావరీత్యా తాత్కాలికమైనది కూడా. మెదడు ఈ రసాయన తీవ్రతను నిరవధికంగా నిలబెట్టలేదు. మోహం సాధారణంగా సంబంధం యొక్క మొదటి మూడు నుండి పద్దెనిమిది నెలలలో గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటుంది మరియు తర్వాత మారుతుంది - పూర్తిగా మసకబారడం (సంబంధంలో నిజమైన అనుకూలత లేకపోతే), లేదా గుణాత్మకంగా భిన్నమైనదిగా (ప్రేమ) లోతుగా మారడం, లేదా మోహం యొక్క మత్తును వెంబడిస్తూ త్వరగా ఒక సంబంధం నుండి మరొక సంబంధానికి వెళ్ళే వ్యక్తులలో పదేపదే చక్రీయంగా మారడం.

మీరు ప్రేమలో కాకుండా మోహంలో ఉన్నారని సంకేతాలు

మోహానికి ఒక గుర్తించదగిన సంతకం ఉంటుంది. మీరు ఈ వ్యక్తి గురించి నిరంతరం ఆలోచిస్తారు - వెచ్చగా కాదు, అబ్సెసివ్గా. మీరు వారిని ఆదర్శంగా చూస్తారు: వారు ఖచ్చితంగా, లేదా దానికి దగ్గరగా కనిపిస్తారు, మరియు మీరు వారి లోపాలను వివరించడం లేదా గమనించకపోవడం కనుగొంటారు. వారు త్వరగా సందేశానికి ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వనప్పుడు, మీరు పరిస్థితికి అసమానంగా ఆందోళన పొందుతారు. మీ శ్రేయస్సు కోసం మీరు వారి ఆమోదంపై ఆధారపడి ఉన్నట్లు భావిస్తారు - వారి మంచి మూడ్ మీది పెంచుతుంది; వారి ఉపసంహరణ మిమ్మల్ని నాశనం చేస్తుంది. సంబంధం అత్యవసరంగా మరియు కొంచెం నిస్సహాయంగా అనిపిస్తుంది: మీ గురించి వారు ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో భావించాలని మీరు కోరుకుంటారు.

కీలకంగా, మోహం వారు ఎవరు అనే దానిపై నిజమైన ఆసక్తి కంటే ఇతర వ్యక్తి మిమ్మల్ని ఎలా భావించేలా చేస్తాడు అనే దాని గురించి ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీరు మీతో నిజాయితీగా ఉంటే, వారి అసలు స్వభావం, వారి విలువలు, వారి చరిత్ర గురించి మీకు చాలా తక్కువ తెలుసు - మరియు మీరు ప్రత్యేకంగా ఆసక్తి చూపలేదు. మీరు దేనికి ఆకర్షితులయ్యారో అది ఒక చిత్రం, ఒక ప్రొజెక్షన్, మీ స్వంత కోరిక కోసం ఒక వ్యక్తి ఆకారంలో ఉన్న పాత్ర. ఇది నైతిక వైఫల్యం కాదు; మోహం అంటే ఇదే. ప్రశ్న ఏమిటంటే అది ఇంకేదైనా అభివృద్ధి చెందగలదా అనేది.

మీరు ప్రేమలో ఉన్నారని సంకేతాలు

ప్రేమ, మోహం నుండి భిన్నంగా, వేరే నాణ్యతను కలిగి ఉంటుంది. ఇది వెచ్చగా మరియు తక్కువ ఉద్రేకంతో ఉంటుంది. ఇది ఆదర్శవంతమైన వ్యక్తిని కోరే బదులు నిజమైన వ్యక్తిని సహిస్తుంది - మరియు అందంగా కూడా కనుగొంటుంది. మీరు వారి లోపాలు, వారి కష్టమైన అలవాట్లు, వారి సంక్లిష్ట చరిత్ర తెలుసుకుంటారు, మరియు మీరు వాటిని విస్మరించకుండా వాటిని కలుపుకుని వారిని ఎంచుకుంటారు. మోహం యొక్క ఆందోళన స్థిరమైన భద్రతగా మృదువుగా మారింది: ఈ వ్యక్తి ఉంటాడని మీరు విశ్వసిస్తారు, మరియు ఆ విశ్వాసం ఆశ కంటే సాక్ష్యంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ప్రేమ మోహం కంటే ఇతర-దృష్టితో కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీరు వారి శ్రేయస్సుపై నిజంగా ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు - మీ స్వంత ఆనందానికి సాధనంగా కాదు, కానీ అది ఒక ముగింపుగా. వారు మిమ్మల్ని నేరుగా ప్రభావితం చేయని విధాలుగా కూడా వారు వర్ధిల్లాలని మీరు కోరుకుంటారు. వారి విజయాలు బెదిరింపుగా కాకుండా మిమ్మల్ని సంతోషపరుస్తాయి. వారు ఇబ్బంది పడుతున్నప్పుడు, అది అసౌకర్యంగా భావించే బదులు మీరు సహాయం చేయాలనుకుంటారు. సంబంధం జ్వరంలా కాకుండా పునాదిలా అనిపిస్తుంది.

కాలక్రమం: మోహం ఎంతకాలం ఉంటుంది?

పరిశోధన ప్రకారం, లైమరెన్స్ - తీవ్రమైన మోహం - సాధారణంగా పద్దెనిమిది నెలలు మరియు మూడు సంవత్సరాల మధ్య ఉంటుంది. ఈ సమయం తర్వాత, న్యూరోకెమికల్ మిశ్రమం మారుతుంది: ఆక్సిటోసిన్ మరియు వాసోప్రెసిన్ (దీర్ఘకాలిక అనుబంధంతో ముడిపడి ఉన్న బంధన హార్మోన్లు) మరింత ఆధిపత్యం చెందుతాయి, ఇది వేరే రకమైన సంబంధాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది - తక్కువ ఉద్రేకం, మరింత సురక్షితమైన, మోహం దశ ఎప్పుడూ ఉండని విధంగా లోతుగా ఓదార్పునిస్తుంది.

ఈ పరివర్తన చాలా సంబంధాలు నిజమైన భాగస్వామ్యంగా ఏకీకృతమయ్యే లేదా విడిపోయే క్షణం. మోహం యొక్క మత్తును వెంబడిస్తున్న వ్యక్తులు సంబంధం "చదునుగా మారింది" అని భావించవచ్చు, అసలు ఏమి జరిగిందంటే అది పరిపక్వం చెందింది. స్థిరమైన నాడీ బాణాసంచా లేకపోవడం ప్రేమ లేకపోవడంగా పొరబడవచ్చు. ఈ పరివర్తనను అర్థం చేసుకోవడం - దానిని ఆశించడం మరియు దాని తర్వాత వచ్చే దానిని విలువైనదిగా భావించడం - దీర్ఘకాలిక సంబంధాల గురించి ఒక వ్యక్తి తెలుసుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయాలలో ఒకటి.

మోహం ప్రేమగా మారగలదా?

అవును - మరియు ఇది చాలా మన్నికైన సంబంధాల సాధారణ మార్గం. మోహం పరిష్కరించాల్సిన సమస్య కాదు; ఇది ఒక ప్రక్రియ యొక్క ప్రారంభం. ప్రశ్న దాని కింద ఏమి ఉంది అనేది. నాడీ తుఫాను తగ్గినప్పుడు, మీరు నిజంగా తెలిసిన మరియు ఇష్టపడే నిజమైన వ్యక్తి ఉన్నారా? మీరు విలువలను పంచుకుంటారా? మీరు బాగా కమ్యూనికేట్ చేస్తారా? మీరు అనుకూలమైన మార్గాల్లో వివాదాన్ని నిర్వహిస్తారా? ఇతర వ్యక్తి ఖచ్చితంగా ఉండటంపై ఆధారపడని పరస్పర గౌరవం ఉందా?

ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు అవును అయితే, మోహానికి పరిపక్వం చెందడానికి బలమైన ఆధారం ఉంటుంది. దశాబ్దాల పాటు ప్రేమను నిలబెట్టుకునే జంటలు దాదాపు ఎల్లప్పుడూ మోహం దశ గుండా వెళ్ళి, దాని యొక్క మరొక వైపు, నిజమైన వ్యక్తితో నిజమైన భాగస్వామ్యాన్ని కనుగొన్న వ్యక్తులు - మరియు న్యూరోకెమిస్ట్రీపై సహజంగా నడవడం కంటే ప్రయత్నం అవసరం అయినప్పుడు కూడా ఆ భాగస్వామ్యాన్ని ఎంచుకుంటూనే ఉన్నారు.

మీరే అడగవలసిన ఆచరణాత్మక ప్రశ్నలు

మీరు అనుభవిస్తున్నది ప్రేమా లేదా మోహమా అని ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, ఈ ప్రశ్నలు స్పష్టత పొందడానికి సహాయపడతాయి. నిర్దిష్ట ముగింపుకు చేరుకోవడానికి ప్రయత్నించకుండా, నిజాయితీగా వాటికి సమాధానం ఇవ్వండి:

ఈ వ్యక్తి యొక్క అసలు విలువలు నాకు తెలుసా - నేను ఊహించినవి కాదు, కానీ వారు ప్రదర్శించినట్లు నేను చూసినవి? నా తక్కువ ఆకర్షణీయమైన లక్షణాలతో సహా, వారితో పూర్తిగా నేనుగా ఉండటం సౌకర్యంగా ఉందా? వారు ఇబ్బంది పడుతున్నప్పుడు లేదా కష్టంగా ఉన్నప్పుడు, నేను ఇప్పటికీ అక్కడ ఉండాలనుకుంటున్నానా - లేదా నేను వెనక్కి తగ్గడం కనుగొంటున్నానా? నేను వారి శ్రేయస్సు మరియు ఆనందాన్ని నిజమైన ప్రాధాన్యతగా భావిస్తున్నానా, లేదా ప్రధానంగా వారు నన్ను ఎలా చూస్తారో దానిని ప్రభావితం చేసేదిగా భావిస్తున్నానా? వారు గణనీయంగా మారితే వారితో ఉండాలని ఊహించగలనా - ఉద్యోగం కోల్పోవడం, ఆరోగ్య సమస్యను అభివృద్ధి చేయడం, తక్కువ ఉత్సాహంగా మారడం? ఈ సంబంధంలో నేను ఎవరిని ఇష్టపడుతున్నాను?

ఈ ప్రశ్నలు ప్రేమకు అవసరమైన మరియు మోహానికి తరచుగా లేని పునాదులను తాకుతాయి. మీ సంబంధం ఎక్కడ ఉందనే దాని గురించి లోతైన సంభాషణ కోసం, మా జంటలకు ప్రశ్నలు సాధనం ఒక భాగస్వామ్య సందర్భంలో ఈ రకమైన నిజాయితీ ప్రతిబింబాన్ని ఉపరితలం చేసే ప్రాంప్ట్లను అందిస్తుంది.

How Love and Infatuation Compare

ఆచరణాత్మక చిట్కాలు

సంక్షిప్తంగా

మోహం అనేది తాత్కాలికమైన, తీవ్రమైన మానసిక స్థితి, ఇది ప్రేమలా అనిపిస్తుంది, కానీ అది ఆకర్షణ మరియు ఆదర్శీకరణను కలిగిస్తుంది. నిజమైన ప్రేమ ప్రశాంతంగా ఉంటుంది, లోపాలను అంగీకరిస్తుంది, నమ్మకాన్ని పెంచుతుంది మరియు ఇతరుల శ్రేయస్సుపై దృష్టి పెడుతుంది, ఇది తరచుగా మోహం తగ్గిన తర్వాత అభివృద్ధి చెందుతుంది.

అధికంగా అడిగే ప్రశ్నలు