5 махаббат тілі дегеніміз не?
Махаббат тілдері тұжырымдамасын доктор Гари Чепмен өзінің 1992 жылғы 5 махаббат тілі: Мәңгілік махаббаттың құпиясы кітабында енгізді. Ондаған жылдық тәжірибесі бар неке кеңесшісі Чепмен қиындық көріп жүрген жұптардағы заңдылықты байқады: адамдар махаббатты өздеріне мағыналы жолмен білдірді, бірақ серіктестеріне міндетті түрде емес. Оның түсінігі қарапайым, бірақ терең болды – Әрқайсымыздың өзімізді ең сүйікті сезінетін негізгі «тіліміз» бар, ал серіктестер әртүрлі тілдерде сөйлескенде, эмоционалдық ажырау орын алады.
Бес тіл: Растау сөздері, Қызмет көрсету, Сапалы уақыт, Физикалық жанасу және Сыйлық алу. Көптеген адамдардың бір немесе екі негізгі тілі бар, бірақ барлық бесеуі белгілі бір дәрежеде маңызды. Ең бастысы – серіктесіңіздің қай тілде өзін шынымен көрген және қадірленген сезінетінін білу – және оны дәйекті түрде сөйлеу.
Растау сөздері
Негізгі махаббат тілі Растау сөздері болып табылатын адамдар үшін махаббаттың, бағалаудың және қолдаудың ауызша көріністері қамқорлықты сезінудің ең күшті жолы болып табылады. Бұл «Мен сені жақсы көремін» дегеннен де асып түседі – оған мақтаулар, алғыс білдірулер, қиын кезеңдердегі қолдау сөздері және шынайы мадақтаулар кіреді. «Мен сенімен мақтанамын» деген хабарлама осы тілде сөйлейтін адам үшін өте маңызды болуы мүмкін.
Егер серіктесіңіз сіз олардың күш-жігерін ауызша мойындағанда немесе олар туралы не бағалайтыныңызды нақты айтқанда жарқырап кетсе, Растау сөздері олардың негізгі тілі болуы мүмкін. Керісінше де айқын: қатал сөздер, сын немесе жанжал кезіндегі үнсіздік бұл адамға басқаларға қарағанда әлдеқайда тереңірек әсер етуі мүмкін.
Қызмет көрсету
Қызмет көрсету – махаббатты көрсету үшін практикалық, пайдалы тапсырмаларды орындау. Серіктесіңіз шаршағанда кешкі ас дайындау, сұрамай-ақ бір істі орындау, апта бойы сынған нәрсені жөндеу: бұл тілде сөйлейтін адам үшін махаббат әрекеттері. Мұндағы ұран – «іс сөзден күшті», және олар бұған шынымен сенеді.
Қызмет көрсетуді бағалайтын адамдар серіктесі олардың өмірін жеңілдеткенде немесе жүкті алып тастағанда өздерін сүйікті сезінеді. Бұзылған уәделер мен жалқаулық олар үшін махаббаттың жоқтығы ретінде қабылданады. Егер серіктесіңіз жиі «Үйде көбірек көмектескеніңді қалаймын» деп айтса, олар Қызмет көрсету тілінде сөйлеп, сізді сол жерде кездесуге шақыруы мүмкін.
Сапалы уақыт
Сапалы уақыт адамы үшін махаббат Қ-А-Т-Ы-С-Ұ деп жазылады. Тек бір бөлмеде болу емес, бөлінбеген, шоғырланған назар аудару. Көз байланысы, белсенді тыңдау және алаңдататын нәрселерді (әсіресе телефондарды) шетке қою маңызды. Сіз шынымен сөйлесіп, байланысатын серуен бұл адам үшін алаңдаған бес минуттық әңгімеде берілген қымбат сыйлықтан гөрі мағыналы.
Сапалы уақыт көбінесе уақыт мөлшері ретінде түсініледі. Бірақ екі сағаттық жартылай қатысу бірге отыз минуттық шынайы, телефонсыз, белсенді байланыспен салыстыруға келмейді. Осы тілмен күресетін жұптар нақты бірге уақытты бөлуге ниетті болуы керек – тек бір кеңістікте бірге өмір сүру емес.
Физикалық жанасу
Физикалық жанасу көпшілік ойлағаннан әлдеқайда кең. Иә, ол жақындықты қамтиды – бірақ сонымен қатар қол ұстасу, ас үйде бір-бірінің жанынан өткенде иықтан қысу, ұзақ құшақтау немесе диванда бір-біріне жеткілікті жақын отыру. Негізгі тілі Физикалық жанасу болып табылатын адамдар үшін бұл кішкентай ым-ишараттар қауіпсіздік, махаббат және тиесілілікті басқа ештеңе қайталай алмайтындай етіп жеткізеді.
Жанасу тапшылығы осы тілде сөйлейтін адам үшін нақты және ауыр. Олар ренжігенде, серіктесінің ең жұбататын әрекеті көбінесе оларды жай ғана құшақтау – сөздер қажет емес. Қашықтықтағы қарым-қатынастарда физикалық жанасудың болмауы бұл адам үшін ең қиын сынақтардың бірі болып табылады, бұл шығармашылық шешімдерді және басқа тілдерде қосымша күш салуды талап етеді.
Сыйлық алу
Сыйлық алу – ең түсініксіз махаббат тілі, ол көбінесе материализм ретінде қабылданады. Бірақ бұл тілде сөйлейтіндер үшін сыйлықтар махаббат пен ілтипаттың көрнекі символдары болып табылады. Мәселе баға белгісінде емес – сіз олар туралы ойлағаныңызда, олар айтқан бір нәрсені еске түсіргеніңізде немесе мағыналы нәрсе табуға уақыт бөлгеніңізде. Басылған гүл, қолжазба хат немесе олардың сүйікті кәмпиттерінің қапшығы қымбат сыйлық сияқты күшті болуы мүмкін.
Кері жағы да түсіну үшін бірдей маңызды: туған күн немесе мерейтой сияқты маңызды оқиғаны ұмыту тек ұмытшақтық ретінде емес, олардың маңызды емес екендігі туралы мәлімдеме ретінде қабылданады. Сыйлықтар сіздің ойларыңызда болғанының нақты дәлелі, бұл олардың жүрегі шынымен қалайтын нәрсе.
Бұл нұсқаулықты қалай пайдалану керек
Бұл орталық махаббат тілдерінің барлық қырларын қамтиды – әрбір жеке тілді терең зерттеуден бастап, сәйкес келмейтін тілдері бар жұптарға, қашықтықтағы қарым-қатынастарға және ата-ана тәрбиесіне арналған практикалық нұсқаулықтарға дейін. Өзіңіздің негізгі тіліңізді анықтау үшін Махаббат тілі тестінен өтуден бастаңыз, содан кейін сіздің жағдайыңызға қатысты мақалаларды зерттеңіз.
Егер сіз енді бастап жатсаңыз, серіктесіңіздің махаббат тілін қалай табуға болады мақаласын, содан кейін қарым-қатынаста әртүрлі махаббат тілдерін басқару мақаласын оқуды ұсынамыз. Махаббат тілдері – құралдар, белгілер емес – мақсат әрқашан тереңірек түсіну және саналырақ махаббат.
Махаббат тілдері мен қарым-қатынастар туралы ескерту
Махаббат тілдері – бұл қатаң тұлға жүйесі емес, негіз. Сіздің негізгі махаббат тіліңіз уақыт өте келе, әсіресе балалы болу, жұмыстан айырылу немесе қайғыру сияқты үлкен өмірлік оқиғалардан кейін өзгеруі мүмкін. Олар сондай-ақ қарым-қатынасқа байланысты аздап өзгеруі мүмкін – сіз романтикалық серіктестен Сапалы уақытты қалауыңыз мүмкін, бірақ ата-анадан немесе жақын досыңыздан Растау сөздерін қалауыңыз мүмкін.
Махаббат тілдерінің шынайы құндылығы категориялауда емес – олар тудыратын әңгімелерде. Жұптар өздерін қалай сүйікті сезінетіні туралы ашық сөйлескенде, олар қарым-қатынасты өмірдің барлық кезеңдерінде сақтайтын эмоционалдық интеллектті қалыптастырады. Осы мақалаларды осындай әңгімелердің бастапқы нүктесі ретінде пайдаланыңыз. Сондай-ақ, дәл осындай пікірталастарды аша алатын бағытталған сұрақтар үшін Жұптарға арналған сұрақтар құралын зерттеуді ұмытпаңыз.
Understanding the Love Languages
| Тіл | Махаббат қалай сезіледі | Махаббат үлгісі |
|---|---|---|
| Мақтау сөздері | Ауызша мақтау, алғыс және қолдау арқылы. | «Мен сені мақтан тұтамын» немесе «Осы үшін рахмет!» деп айту. |
| Қызмет көрсету | Басқалар пайдалы, практикалық істерді жасағанда. | Кешкі ас әзірлеу, бір шаруаны бітіру немесе бір нәрсені жөндеу. |
| Сапалы уақыт | Бөлінбеген, толық зейін қою арқылы. | Телефонсыз әңгімелесу немесе бірге серуендеу. |
| Физикалық жанасу | Физикалық жақындық пен сүйіспеншілік арқылы. | Қол ұстасу, құшақтау немесе жұбататын иықтан қағу. |
Практикалық кеңестер
Қысқаша
Доктор Гэри Чепменнің «5 махаббат тілі» адамдардың бір-бірін қалай жақсы көретінін және қабылдайтынын түсіндіреді. Серігіңіздің негізгі махаббат тілін білу арқылы сіз оған шынайы ұғынылатын түрде сезіміңізді білдіре аласыз, бұл қарым-қатынасыңызды нығайтады.