Неліктен махаббат тілдерінің сәйкес келмеуі ажырасуға әкеледі
Қарым-қатынастағы жиі кездесетін көңілсіздік көзі махаббаттың жетіспеушілігі емес – бұл махаббат тілінің сәйкес келмеуі. Серіктесіңіздің мақтау сөздерімен сөйлейтінін елестетіңіз. Олар күн сайын серіктесіне оны қаншалықты бағалайтынын, оны қаншалықты тартымды көретінін, қаншалықты риза екенін айтады. Олар өз махаббатын анық білдіріп жатқандай сезінеді. Ал серіктесі, оның тілі – қызмет көрсету, үйге келгенде ыдыс жуғыштың әрқашан толы екенін, көліктің майы ауыстырылмағанын және серіктесінің үй шаруасының көрінбейтін жүгін көтеруге ешқашан көмектеспейтінін байқайды. Қызмет көрсету тіліндегі серіктес үшін бұл сөздер бос болып көріне бастайды – тек сөз, іс жоқ. Олар өзін сүйілмегендей сезіне бастайды, тіпті серіктесі өз махаббатын шатырдың басынан айқайлап жатқандай сезінсе де.
Бұл доктор Чепменнің кеңес беру жұмысында үнемі байқаған негізгі динамикасы және ол «біз жай ғана алыстап кеттік» деген көптеген әңгімелерді түсіндіреді. Екі серіктес те махаббатты бермей жатқан жоқ – олар өздері білетін жалғыз тілде білдіріп жатты, ал екіншісі оны ести алмады. Махаббат тілдері тұжырымдамасын үйрену көбінесе жұптардың түсіну сәті: біз сүйілмеген жоқпыз – біз әртүрлі тілдерде сөйлестік. Бұл түсінік нақты өзгерістің басы. Өз тіліңізді біздің Махаббат тілі тесті арқылы анықтаудан бастаңыз.
Тіл сәйкессіздіктерінің нақты мысалдары
Мақтау сөздері мен физикалық жанасу: Ол оған оны қаншалықты жақсы көретінін үнемі айтады. Ол оның жанынан өткен сайын құшақтайды. Ол құшақтарды ерекше маңызды деп санамайды – ол сөздерді естігісі келеді. Ол сөздерді ерекше маңызды деп санамайды – ол оның өзіне қол созғанын сезгісі келеді. Екеуі де олардың махаббаты «жетпей» жатқанына көңілі толмайды. Шешімі: ол физикалық ым-ишараға сөздерді қосуды үйренеді; ол физикалық сезімталдықты саналы түрде бастауды үйренеді.
Сапалы уақыт пен қызмет көрсету: Ол күрделі кездесулерді жоспарлап, оның толық, бөлінбеген назарын қалайды. Ол үйді тазалап, кір жуып, келесі демалысты броньдап келеді. Ол оның үнемі бос емес және ешқашан шынымен қатыспайтынын сезеді. Ол қарым-қатынас үшін жасаған барлық нәрсе байқалмай қалғандай сезінеді. Шешімі: ол бірге болған уақытта физикалық және эмоционалды түрде көбірек қатысуды үйренеді; ол оның жасаған барлық нәрсесін байқап, ауызша мойындауды үйренеді.
Сыйлық алу мен қызмет көрсету: Ол әрбір маңызды күнді есте сақтап, әр сыйлыққа мән береді. Ол үй шаруасын жүргізеді, жөндеу жұмыстарын жасайды және тамақ әзірлейді. Ол кейде ұмытылып, көрінбей қалғандай сезінеді – «ол мен туралы ешқашан ойламайды». Ол үнемі бағаланбағандай сезінеді – «менің жасаған барлық нәрсем байқалмайды». Шешімі: ол кішкентай, ойластырылған белгілердің күшін үйренеді; ол оның үлестерін атап, анық мойындауды үйренеді.
Үйрену қисығы: туған емес тілде сөйлеу
Серіктесіңіздің махаббат тілінде сөйлеу, егер ол сіздікі болмаса, шынайы күш-жігерді қажет етеді және мұны мойындау маңызды. Сіз жай ғана жаңа мінез-құлық қосып қоймайсыз – сіз ондаған жылдар бойы қалыптасқан үлгілерді жиі еңсеріп жатасыз. Егер сіз махаббат ауызша білдірілмейтін отбасында өскен болсаңыз, «Мен сені жақсы көремін» деп айту немесе серіктесіңізді үнемі мақтау басында ыңғайсыз, тіпті жасанды болып көрінуі мүмкін. Бұл ыңғайсыздық шынайы және негізді. Дегенмен, оны еңсеріңіз.
Кілт – бұған махаббаттың бір түрі ретінде қарау. Серіктесіңізге маңызды болғандықтан ыңғайсыз нәрсені таңдау – бұл махаббат әрекеті, оның қаншалықты табиғи сезілетініне қарамастан. Серіктесіңізге не істеп жатқаныңызды айтыңыз: «Мен сенің махаббат тілің – мақтау сөздері екенін білемін, мен бұл жағынан жақсарғым келеді. Жаттыққанша мені кешіріңіз». Мұндай ашықтық терең әсер етеді және көбінесе тілдің өзі сияқты бағаланады. Сөздер оңай келмегенде, біздің Романтикалық мәтіндік хабарламалар және Махаббат хаты генераторы құралдарын қолданыңыз.
Алшақтықты жою стратегиялары
1. Екі тілді де біліңіз. Екі серіктес те Махаббат тілі тестінен өтіп, нәтижелерін бөлісіп, талқылаудан бастаңыз. Өз тіліңізді ғана анықтамаңыз – серіктесіңіздің тіліне қызығыңыз. Олардан сіз оларды шынымен сүйген кезді айтып беруін сұраңыз және олар сипаттайтын сәтті мұқият тыңдаңыз. Олардан сіздің не істейтініңіз (немесе істей алатыныңыз) оларды ең бағаланған сезінетінін сұраңыз.
2. Жалпы шағымдар емес, нақты өтініштер жасаңыз. «Мен өзімді сүйілмегендей сезінемін» деудің орнына, оған әрекет ету қиын, «Сен балаларды шомылдыруды сұрамай-ақ өз қолыңа алғанда, мен өзімді қамқорлықта сезінемін» деп көріңіз. Нақты, оң өтініштер жалпы шағымдарға қарағанда әлдеқайда тиімді. Олар серіктесіңізге нақты, қол жеткізуге болатын мақсат береді және өтінішті олардың не істемей жатқаны емес, сізге не қажет екені тұрғысынан құрайды.
3. Өз резервуарыңыз бос болса да, серіктесіңіздің резервуарын толтыруды жалғастырыңыз. Тілдер сәйкес келмейтін қарым-қатынастағы азғыру – өзіңізді сүйілмегендіктен серіктесіңіздің тілінде сөйлеуді тоқтату. Бұл теріс спиральды тудырады. Белгілі бір мерзімге – айталық, отыз күн – өз тіліңізде сөйлеуге міндеттеніңіз, қайтарымды күтпестен, және не өзгеретінін бақылаңыз. Көбінесе, өзін сүйілгендей сезіне бастаған серіктес табиғи түрде қайтара бастайды.
Махаббат тілдері біржақты сезілгенде
Махаббат тілдерін үйренудің бастапқы кезеңдерінде бір серіктес барлық жұмысты өзі істеп жатқандай сезінуі жиі кездеседі – өз мінез-құлқын бейімдеу, бейтаныс тілде сөйлеу, сәйкес келмейтін күш-жігер жұмсау. Бұл сезім негізді және оны атау керек. Салауатты махаббат тілі динамикасы – бір адамның өз тілін толығымен құрбан етіп, екіншісінің тілінде сөйлеуі емес – бұл өзара, үздіксіз келіссөз.
Идеалды жағдайда, екі серіктес те бір-бірінің тілі бағытында әдейі күш-жігер жұмсауы керек және екеуі де мезгіл-мезгіл осы күш-жігерге алғыс білдіруі керек. «Мен сенің соңғы кезде физикалық сезімталдығыңды байқадым және бұл маған өте маңызды» деген сөз мінез-құлықты күшейтеді және жалғастыруға ынталандырады. Керісінше, егер серіктесіңіз сіздің тіліңізде сөйлеуге шынымен тырысып жатса және сіз оны мойындамасаңыз, бұл туралы ойлану керек. Күш-жігерге, тіпті жетілмеген болса да, алғыс екі адамды да махаббаттың осы үздіксіз тәжірибесінде ынталандырады.
Мұны жүйе емес, әңгімеге айналдыру
Махаббат тілдері адамдарды санаттарға бөлетін қатаң тұлға жүйесі ретінде емес, үздіксіз әңгіме құралы ретінде қолданылғанда жақсы жұмыс істейді. Сіздің негізгі тіліңіз уақыт өте өзгеруі мүмкін – зерттеулер жоғары стресс кезеңдерінде көптеген адамдар әдеттегі негізгі тіліне қарамастан, физикалық жанасуға немесе қызмет көрсетуге ауысатынын көрсетеді. Ата-ана болғаннан кейін, отбасылық өмірдің практикалық талаптары қызмет көрсетуді бұрынғыдан да өзекті еткенде, адамның тілі өзгеруі мүмкін.
Махаббат тілдерін тұрақты тексерулерге ынталандыру ретінде пайдаланыңыз. «Қазір өзіңді қаншалықты сүйілгендей сезінесің? Мен тағы не істей аламын?» Біздің Жұптарға арналған сұрақтар құралымен бастауға болатын бұл әңгімелер қарым-қатынасты статикалық емес, динамикалық және жауап беретін етеді. Ұзақ мерзімді гүлденетін жұптар – бұл бір-біріне қызығушылық танытып, «Мен сені қалай жақсырақ жақсы көре аламын?» деген сұрақты қарым-қатынасының барлық маусымдарында тірі ұстайтындар.
Steps for Bridging Love Language Gaps
| Қадам | Не істеу керек | Неліктен көмектеседі |
|---|---|---|
| Тілдерді білу | Екеуің де тест тапсырып, нәтижелерді талқылаңдар. | Бір-біріңнің қажеттіліктеріңді түсінуге көмектеседі. |
| Өтініш айту | Нақты әрекеттерді сұраңыз, анық емес шағымдарды емес. | Серігіңізге сізді қалай сүю керектігін көрсетеді. |
| Күш салу | Серігіңізге ыңғайсыз болып көрінетін нәрселерді жасаңыз. | Бұл шынайы махаббат пен қамқорлықты көрсетеді. |
| Бұл туралы сөйлесу | Серіктесіңізбен күш-жігеріңіз бен сезімдеріңізді бөлісіңіз. | Түсіністік пен шыдамдылықты дамытады. |
Практикалық кеңестер
Қысқаша
Әртүрлі махаббат тілдерінің болуы түсініспеушілікке әкелуі мүмкін, бірақ жұптарды жақындастырады. Серігіңіздің тілін үйреніп, оның қалауы бойынша сүйіспеншілік көрсетуге тырысыңыз. Өз қажеттіліктеріңізді анық сұраңыз. Бұл байланысыңызды тереңдетеді.