Situatsion munosabat nima? Unda ekanligingizni bildiruvchi belgilar

Narsalar aniq bo'lmaganda qanday his qiladi

Bu chalkash makon bugungi kunda ko'p odamlar o'zlarini topadigan joy. Bu tez-tez uchraydigan tajriba bo'lib, ko'pincha bir yoki ikkala odamni noaniq yoki hatto xafa qiladi. Ijtimoiy tarmoqlarda ko'pincha "situatsion munosabat" deb ataladigan bu noaniq romantik kelishuvlarni tushunish sizga haqiqatan ham nimani xohlayotganingizni va uni qanday olishni aniqlashga yordam beradi.

Situatsion munosabat - bu aniq belgi yoki majburiyatga ega bo'lmagan romantik aloqa. Bu odatda tasodifiy uchrashishdan ko'proq, lekin to'liq munosabatlardan kamroq. Buni haqiqiy unvon yoki umumiy kutishlarsiz munosabatda bo'lish deb o'ylang. Avvaliga bu hayajonli bo'lishi mumkin. Siz aloqaning barcha yaxshi tomonlarini - yaqinlik, birgalikdagi kulgi, hissiy yaqinlikni - jiddiy majburiyat bosimisiz olasiz.

Biroq, bu ta'rifning etishmasligi tezda stress manbai bo'lishi mumkin. Siz doimo qayerda ekanligingiz haqida o'ylayotgan bo'lishingiz mumkin. Siz eksklyuzivmisiz? Ular boshqa odamlar bilan uchrashyaptimi? Bu biror joyga olib boradimi? Bu savollar ongingizda aylanib, aloqadan zavqlanishni va dam olishni qiyinlashtirishi mumkin. Bir daqiqa o'zingizni ustuvor his qilasiz, keyingi daqiqada o'zingizni variantdek his qilasiz. Bu tortishish va surish hissiy jihatdan charchatishi mumkin. Bu o'zgarishni kutayotgan, ammo o'zgarish bo'lishiga aniq belgilar bo'lmagan romantik kutish holatida bo'lishga o'xshaydi. Agar taxmin qilishdan charchagan bo'lsangiz, munosabatlaringizni aniqlash haqida suhbatlashishga tayyor bo'lishingiz mumkin. Ushbu turdagi suhbatga qanday yondashish haqida ko'proq ma'lumotni "Biz nima?" suhbatini qanday o'tkazish bo'yicha qo'llanmamizda o'qishingiz mumkin.

Unda bo'lishingiz mumkin bo'lgan umumiy belgilar

Situatsion munosabatlar ko'pincha ularni ajratib turadigan bir nechta asosiy belgilarga ega. Agar siz ulardan bir nechtasini sezsangiz, noaniq kelishuvda bo'lishingiz mumkin. Bu vaziyatni hukm qilish emas, balki uni nima ekanligini tan olishdir.

  • Belgilar yoki kelajak haqida gap yo'q: Siz birga ko'p vaqt o'tkazasiz, lekin hech biringiz "yigit", "qiz" yoki "hamkor" kabi atamalarni ishlatmagan. Kelajak haqidagi suhbatlar, hatto keyingi oy uchun rejalar kabi kichik narsalar ham oldini oladi yoki tezda o'zgartiriladi.
  • Nomuntazam muloqot: Ba'zan ular sizga har kuni, kun bo'yi xabar yozishadi. Boshqa paytlarda, bir necha kun davomida bir og'iz so'z bo'lmaydi. Muloqot barqaror yoki ishonchli emas, bu sizni ularning qiziqishiga ishonchsiz qoldiradi.
  • Eksklyuzivlik noaniq: Siz eksklyuziv bo'lish haqida gaplashmadingiz va ular boshqa odamlar bilan uchrashyaptimi yoki yo'qmi, ishonchingiz komil emas. Javobdan qo'rqib, hatto so'rashdan qochishingiz mumkin.
  • Rejalar oxirgi daqiqada yoki noaniq: Uchrashuvlar ko'pincha oxirgi daqiqada rejalashtiriladi yoki ular aniq faoliyatsiz birga vaqt o'tkazishni taklif qilishlari mumkin. Maxsus sayohatlarni rejalashtirish yoki sizni do'stlari yoki oilasining keng doirasiga tanishtirish uchun juda kam harakat qilinadi.
  • Majburiyatsiz hissiy yaqinlik: Siz chuqur suhbatlar va hissiy qo'llab-quvvatlashni baham ko'rasiz, ammo bu yaqinlik sodiq munosabatlarga bo'lgan istakka olib kelmaydi. Bu munosabatlarning barcha yaqinligiga ega bo'lishga o'xshaydi, ammo hech qanday xavfsizliksiz.
  • Tashvish yoki chalkashlik hissi: Siz tez-tez tashvish, chalkashlik yoki qayerda ekanligingizga ishonchsizlikni his qilasiz. Sizning ichki tuyg'ungiz sizga nimadir noto'g'ri ekanligini aytadi, hatto buni aniqlay olmasangiz ham.

Nima uchun situatsion munosabatlar yuzaga keladi?

Situatsion munosabatlar shakllanishining ko'plab sabablari bor va bu kamdan-kam hollarda faqat bir kishining "aybi". Ba'zida ikkala odam ham kelishuvdan mamnun, hech bo'lmaganda bir muddat. Boshqa paytlarda, bir kishi ko'proq narsani talab qilishi mumkin, ikkinchisi esa o'zini tutadi. Ushbu kelishuvlar nima uchun sodir bo'lishini tushunish o'z vaziyatingizni aniqroq ko'rishga yordam beradi.

Umumiy sabablardan biri - majburiyat qo'rquvi. Ba'zi odamlar o'tmishda yomon tajribalarga ega bo'lishi mumkin yoki jiddiy munosabatlar g'oyasidan haddan tashqari ko'p narsani his qilishlari mumkin. Ular aloqadan zavqlanishlari mumkin, ammo sodiq sheriklik bilan birga keladigan mas'uliyatlarga tayyor emaslar. Bu ba'zan odamlar yaqinlik bilan kurashishi yoki tashlab ketilishidan qo'rqishi mumkin bo'lgan ma'lum birikish uslublari bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Yana bir sabab - qulaylik. Situatsion munosabat juda ko'p vaqt yoki hissiy energiya talab qilmasdan hamrohlik va yaqinlikni taklif qilishi mumkin. Bu juda band hayotga ega bo'lgan yoki martaba yoki ta'lim kabi boshqa maqsadlarga e'tibor qaratgan odamlar uchun jozibali bo'lishi mumkin. Mos kelmaydigan istaklar ham katta rol o'ynaydi. Bir kishi chin dildan tasodifiy aloqani xohlashi mumkin, ikkinchisi esa bu ko'proq narsaga aylanadi deb umid qiladi. Kutishlardagi bu farq, agar muhokama qilinmasa, bir kishi doimo ikkinchisining fikrini o'zgartirishini kutadigan uzoq muddatli situatsion munosabatga olib kelishi mumkin.

Situatsion munosabat kimga mos keladi?

Situatsion munosabatlar ko'pincha yomon nomga ega bo'lsa-da, ular har doim ham salbiy emas. Ba'zi odamlar uchun, hayotlarining ma'lum davrlarida, noaniq kelishuv aslida yaxshi mos kelishi mumkin. Hammasi siz nimani qidirayotganingizga va ikkala odam ham rasmiy belgisiz bo'lsa ham, bir xil sahifada ekanligiga bog'liq.

Jiddiy majburiyatga tayyor bo'lmagan kishi situatsion munosabatni mukammal deb topishi mumkin. Bu ajralishdan keyin, ishdagi band davrda yoki ular hayotda nimani xohlashlarini o'rganayotganda bo'lishi mumkin. Ular birgalikda kelajakni rejalashtirish yoki sherikning oilasi bilan tanishish bosimisiz hamrohlik va yaqinlikdan zavqlanishadi. Bu erkinlik va moslashuvchanlikni taklif qiladi, bu ba'zi odamlarga kerak bo'lgan narsa bo'lishi mumkin.

Hali o'zlarini tushunmayotgan yoki shaxsiy o'sishga e'tibor qaratmoqchi bo'lgan odamlar ham foyda olishlari mumkin. Bu ularga hayotlarini boshqa odam bilan to'liq birlashtirmasdan aloqani boshdan kechirish imkonini beradi. Asosiysi, ikkala odam ham bunday kelishuvni chin dildan xohlaydi. Agar ikkala tomon ham, hatto bilvosita bo'lsa ham, kelajakdagi kutishlarsiz hozirgi daqiqadan zavqlanishlarini aniq bilsalar, situatsion munosabat kimdir bilan bog'lanishning past stressli usuli bo'lishi mumkin. Muammolar bu aytilmagan kutishlar farq qilganda paydo bo'ladi.

Situatsion munosabat og'riy boshlaganda

Agar situatsion munosabat yoqimli narsa sifatida boshlangan bo'lsa ham, u jimgina og'riq keltira boshlashi mumkin, ayniqsa bir kishi uchun ikkinchisidan ko'ra ko'proq. Bu odatda bir kishi kuchli his-tuyg'ularni rivojlantirganda va ko'proq majburiyatni xohlay boshlaganda, ikkinchisi esa noaniq maqomdan mamnun bo'lganda sodir bo'ladi. Tuyg'ularning nomutanosibligi chuqur umidsizlik va yurak og'rig'ini keltirib chiqarishi mumkin.

Siz o'zingizni aldangan yoki ilgakda ushlab turilgandek his qilishingiz mumkin. Bu tuyg'u non ushoqlari va orbital ga o'xshash bo'lishi mumkin, bunda kimdir sizni qiziqtirish uchun etarlicha e'tibor beradi, lekin hech qachon majburiyat olmaydi. Hissiy yuk og'ir bo'lishi mumkin. Siz matnlar haqida o'ylash, ularning xatti-harakatlarini tahlil qilish va ular aslida nimani anglatishini aniqlashga ko'p vaqt sarflashingiz mumkin. Bu doimiy taxmin o'yini sizni tashvishli, ishonchsiz va hatto nafratli his qilishingizga olib kelishi mumkin.

Situatsion munosabat, shuningdek, sizni yanada qoniqarli munosabat topishingizga to'sqinlik qilishi mumkin. Siz bu odam oxir-oqibat majburiyat oladi degan umidga shunchalik berilib ketgan bo'lishingiz mumkinki, aniq sheriklikka tayyor bo'lgan odamlar bilan imkoniyatlarni qo'ldan boy berasiz. Bu hech qachon kelmaydigan avtobusni kutishga o'xshaydi, boshqa avtobuslar esa o'tib ketadi. Agar o'zingizni doimo xafa, chalkash yoki qadrsiz his qilsangiz, bu kelishuv endi sizning farovonligingizga xizmat qilmayotganining kuchli belgisidir.

Ultimatumlarsiz tushunchani qanday olish mumkin

Agar siz situatsion munosabatda bo'lsangiz va ko'proq tushunchaga ega bo'lishni istasangiz, suhbatga ehtiyojlaringizni ifoda etadigan, boshqa odamni noqulay ahvolga solmaydigan yoki hujumga uchragandek his qilmaydigan tarzda yondashish muhimdir. Ultimatum ko'pincha muloqotni to'xtatishi mumkin, ammo aniq, halol suhbat uni ochishi mumkin.

Birinchidan, o'zingiz nimani xohlayotganingizni aniqlang. Siz haqiqatan ham qanday munosabatni xohlaysiz? Sizning muhokama qilinmaydigan narsalaringiz qanday? Buni bilish sizga ishonch bilan gapirishga yordam beradi. Keyin, suhbatlashish uchun tinch vaqtni tanlang. Buni janjal paytida yoki yaqinlikdan keyin darhol ko'tarmang. "Men" iboralaridan foydalanib, his-tuyg'ularingizni ifoda etishdan boshlang. Masalan, "Men siz bilan birga bo'lgan vaqtimdan juda zavqlandim va siz bilan kuchli aloqani his qilaman. Men qayerda ekanligimiz haqida ko'proq tushunchaga ega bo'lishni xohlay boshladim."

Ularning javobini, nima bo'lishidan qat'iy nazar, tinglashga tayyor bo'ling. Ularning darhol javobi bo'lmasligi mumkin yoki ularning javobi siz kutgandek bo'lmasligi mumkin. Maqsad ularni munosabatlarga majburlash emas, balki sizning istaklaringiz mos keladimi yoki yo'qligini tushunishdir. Agar ular mos kelmasa, siz o'zingiz uchun eng yaxshi qaror qabul qilish uchun kerakli ma'lumotga ega bo'lasiz. Munosabatlardagi yashil bayroqlarni qidirish sog'lom, aniq sheriklik qanday bo'lishi kerakligini aniqlashga yordam beradi va sizga o'z istaklaringiz uchun benchmark beradi.

Situatsion munosabat siz uchun nimani anglatishini tushunish

Oxir oqibat, situatsion munosabat shaxsiy tajribadir va bu siz uchun nimani anglatishi sizning o'z istaklaringiz va chegaralaringizga bog'liq. Bu tabiatan yaxshi yoki yomon emas, lekin uning sizga ta'siri siz haqiqatan ham aloqadan nimani xohlayotganingiz va kerakligingizga mos kelishiga bog'liq bo'ladi. Agar siz o'z-o'zidan paydo bo'ladigan narsalardan zavqlanadigan va hozirda an'anaviy munosabatlarning talablarini xohlamaydigan odam bo'lsangiz, situatsion munosabat sizning hozirgi hayot tarzingizga juda mos kelishi mumkin. Bu uzoq muddatli kutishlarning og'irligisiz bog'lanish usulini taklif qiladi.

Biroq, agar siz xavfsizlik, aniq muloqot va sherik bilan aniq kelajakni orzu qilsangiz, situatsion munosabat uzoq muddatda sizga zavqdan ko'ra ko'proq og'riq keltirishi mumkin. Hissiy ehtiyojlaringiz haqida o'zingizga halol bo'lish juda muhimdir. Siz noaniqlikdan chin dildan mamnunmisiz yoki yashirincha ko'proq narsaga umid qilyapsizmi? Bu chuqur istaklarni e'tiborsiz qoldirish norozilik, o'ziga ishonchsizlik va tiqilib qolish hissiga olib kelishi mumkin.

Bu erda asosiy xabar - o'z-o'zini anglash. Ushbu kelishuv sizni ko'pincha qanday his qilishini o'ylab ko'ring. Bu sizga quvonch va tinchlik olib keladimi yoki tashvish va chalkashlikmi? Sizning his-tuyg'ularingiz ushbu turdagi aloqaning sizga mos kelishining haqiqiy ko'rsatkichlaridir. O'z ehtiyojlaringizni tushunganingizdan so'ng, siz romantik hayotingiz haqida vakolatli qarorlar qabul qilishingiz mumkin, xoh bu situatsion munosabatni qabul qilish, tushuncha izlash yoki istaklaringizga ko'proq mos keladigan munosabatni topish uchun davom etishni tanlash bo'lsin.

Situationship vs. Defined Relationship

JihatSituatsionshipAniq munosabat
MajburiyatAytilmagan yoki chetlab o‘tilganAniq va kelishilgan
Kelajak haqida suhbatKam yoki noaniqOchiq va umumiy
Munosabatda faqat bir-biriga sodiqlikAniq emas yoki taxmin qilinganOchiq muhokama qilingan
Hissiy xavfsizlikKo‘pincha beqaror, tashvish uyg‘otadiOdatda barqaror, ishonchni mustahkamlaydi
Boshqalarga tanishtirishOddiy, faqat yaqin do‘stlar bilan cheklanganOila va kengroq ijtimoiy doirani o‘z ichiga oladi

Amaliy Maslahatlar

1
Haqiqatan ham qanday munosabatni xohlayotganingiz haqida o‘ylang.
2
His-tuyg‘ularingizni ayblovlarsiz, "men" iboralari bilan ifoda eting.
3
Nimaga rozi ekanligingiz va aksincha, chegaralarni belgilang.
4
Sizga yoqmaydigan javobni qabul qilishga tayyor bo‘ling.
5
Hissiy farovonligingizni hamma narsadan ustun qo‘ying.

Qisqacha

Situatsionship – bu aniq ta’rif, majburiyat yoki belgilarga ega bo‘lmagan romantik kelishuvdir. Unda ko‘pincha hissiy yaqinlik va birga vaqt o‘tkazish bor, lekin an’anaviy munosabatlardagi kabi xavfsizlik yoki kelajak rejalari bo‘lmaydi. Ba’zilar uchun mos bo‘lsa-da, bir tomon ko‘proq aniqlik yoki majburiyat xohlasa, bu chalkashlik va xafagarchilikka olib kelishi mumkin.

Tez-tez beriladigan savollar

Yo'q, situatsion munosabat har doim ham yomon emas. Bu majburiyatga tayyor bo'lmagan yoki moslashuvchanlikni afzal ko'radigan odamlar uchun yaxshi ishlashi mumkin, agar ikkala tomon ham bir xil sahifada bo'lsa va ehtiyojlarini bildirsa, hatto bu ehtiyojlar aniq ta'rifsizlikni o'z ichiga olgan bo'lsa ham.

Situatsion munosabatning davomiyligi juda farq qiladi. Ba'zilari bir necha hafta yoki oy davom etishi mumkin, boshqalari esa yillar davomida cho'zilishi mumkin. Uning davomiyligi ko'pincha bir yoki ikkala tomonning aniqroq tushuncha yoki boshqa tartibni xohlashiga bog'liq.

Ha, situatsion munosabatning aniq belgilangan munosabatga aylanishi mumkin. Bu odatda ikkala tomon ham majburiyat olishga qaror qilganda va birgalikda kelajakni muhokama qilishga tayyor bo'lganda sodir bo'ladi. Biroq, bu aniq muloqot va o'zaro o'zgarish istagini talab qiladi.

Agar kimdir sizni qiziqtirish uchun yetarlicha e'tibor bersa, lekin majburiyat yoki kelajak rejalari haqida gapirishdan qochsa, o'zingizni aldangan his qilishingiz mumkin. Doimiy bo'lmagan xatti-harakatlar, noaniq va'dalar va narsalarni aniqlashtirishga urinishlaringizda uzoqlashish odatiy belgilardir.