Ինչ է իրականում նշանակում Խոսքային հաստատումը
Խոսքային հաստատումը դոկտոր Գերի Չեփմանի կողմից հայտնաբերված 5 սիրո լեզուներից մեկն է: Իր էությամբ դա այն համոզմունքն է, որ սերն առավել լավ է արտահայտվում բանավոր կամ գրավոր խոսքերի միջոցով՝ հաճոյախոսություններ, քաջալերանք, երախտագիտության արտահայտություններ և բանավոր ընդունում: Այն մարդու համար, ում սիրո հիմնական լեզուն Խոսքային հաստատումն է, լսելը «Ես քեզ սիրում եմ», «Ես հպարտ եմ քեզնով» կամ «Դու այսօր հիասքանչ տեսք ունես» պարզապես հաճելի չի զգացվում. այն զգացվում է անհրաժեշտ:
Այս անհատները մեծ ուշադրություն են դարձնում այն խոսքերին, որոնք մարդիկ օգտագործում են իրենց հետ շփվելիս, ոչ թե գերզգայունակությունից, այլ այն պատճառով, որ խոսքերը նրանց համար հսկայական հուզական կշիռ ունեն: Նրանք հակված են հիշել տարիներ առաջ իրենց ասված բարի խոսքերը, և հիշում են նաև կծու արտահայտությունները: Դաժան խոսքերը, հեգնանքը կամ մերժողական լեզուն կարող են խորապես վիրավորել նրանց, նույնիսկ եթե խոսողը թեթև մտադրությամբ է ասել: Սա հասկանալը առաջին քայլն է այս լեզուն սահուն խոսելու համար:
Ինչու ոմանք սեր են զգում խոսքերի միջոցով
Այն պատճառները, թե ինչու ինչ-որ մեկի մոտ Խոսքային հաստատումը դառնում է սիրո հիմնական լեզու, տարբեր են: Ոմանք մեծացել են այն ընտանիքներում, որտեղ բանավոր գովասանքն ու արտահայտումը սովորական էին, ուստի նրանք սովորել են սերը կապել լեզվի հետ: Մյուսները կարող են մեծացած լինել հուզականորեն լուռ ընտանիքներում, որտեղ սիրո խոսքերը հազվադեպ էին, ինչը դրանք էլ ավելի հզոր է դարձնում, երբ դրանք ասվում են: Ուրիշները պարզապես զգացմունքներն ավելի շատ լեզվի միջոցով են մշակում. նրանք բանավոր մշակողներ են, ովքեր իմաստ են գտնում արտահայտման մեջ:
Ինչ էլ որ լինի ծագումը, արդյունքը նույնն է. այս անհատների համար չասված սերը երբեմն զգացվում է որպես չսիրված սեր: Եթե նրանց զուգընկերը խորապես սիրում է նրանց, բայց հազվադեպ է ասում դա, նրանք կարող են սկսել կասկածել հարաբերություններին, ոչ թե այն պատճառով, որ սերն իրական չէ, այլ որովհետև այն չի հաղորդվում մի լեզվով, որը նրանք կարող են ընկալել: Ահա թե ինչու է այդքան արժեքավոր սովորել ճանաչել և խոսել ձեր զուգընկերոջ սիրո լեզվով:
Տարբերությունը շողոքորթության և հաստատման միջև
Այս լեզվով խոսող մարդկանց համար ոչ բոլոր բառերն են հավասար: Դատարկ շողոքորթությունը («Դու բառացիորեն ամենալավն ես ամեն ինչում») զգացվում է դատարկ և ցուցադրական: Նրանք փափագում են անկեղծ, կոնկրետ հաստատման: «Ես նկատեցի, թե որքան համբերատար էիր այսօր երեխաների հետ, չնայած հոգնած էիր. ես իսկապես հիանում եմ քեզնով դրա համար» շատ ավելի հզոր է հնչում, քան ընդհանուր հաճոյախոսությունը: Կոնկրետությունը ցույց է տալիս, որ դուք իսկապես ուշադրություն եք դարձրել:
Հաստատումը նաև դուրս է գալիս հաճոյախոսություններից: Այն ներառում է քաջալերանքի խոսքեր դժվար ժամանակներում («Ես հավատում եմ քեզ, նույնիսկ երբ դժվար է»), գնահատանքի խոսքեր փոքր բաների համար («Շնորհակալություն, որ միշտ սուրճ ես պատրաստում իմ արթնանալուց առաջ. դա ավելին է նշանակում, քան դու գիտես») և նրանց զգացմունքների բանավոր ընդունում («Դա շատ դժվար է հնչում: Ես լսում եմ քեզ»): Այս բոլորը հաստատող լեզվի ձևեր են, որոնք լցնում են այս սիրո լեզվով խոսողի հուզական բաքը:
100 հաստատող բան, որ պետք է ասել ձեր զուգընկերոջը
Ահա 100 անկեղծ, կոնկրետ բան, որ կարող եք ասել, ուղարկել հաղորդագրությամբ, գրել նամակում կամ շշնջալ մի մարդու, ում սիրո լեզուն Խոսքային հաստատումն է: Հարմարեցրեք դրանք ձեր հարաբերություններին և ձեր սեփական ձայնին:
Սեր և գնահատանք (1–20):
1. «Ես քեզ սիրում եմ ավելի, քան կարող եմ բառերով արտահայտել»:
2. «Դու ամեն օր ավելի լավն ես դարձնում պարզապես նրանով, որ կաս դրանում»:
3. «Ես այնքան շնորհակալ եմ, որ դու իմն ես»:
4. «Ես ընտրում եմ քեզ: Ամեն մի օր»:
5. «Դու իմ ամենասիրելի մարդն ես»:
6. «Ես քեզ սիրահարվում եմ մի քիչ ավելի անընդհատ»:
7. «Շնորհակալություն, որ հենց այնպիսին ես, ինչպիսին կաս»:
8. «Ես քեզ բավականաչափ չեմ ասում, թե որքան ես նշանակում ինձ համար»:
9. «Քեզ սիրելը լավագույն բանն է, որ երբևէ արել եմ»:
10. «Ես նկատում եմ բոլոր փոքր բաները, որ անում ես մեզ համար»:
11. «Դու մեր տունը տուն ես դարձնում»:
12. «Ես գնահատում եմ քեզ ավելի, քան գիտես»:
13. «Քեզ հետ լինելը հեշտ է զգացվում ամենալավ իմաստով»:
14. «Ես սիրում եմ այն կյանքը, որ միասին կառուցում ենք»:
15. «Դու բավարար ես, հենց այնպիսին, ինչպիսին կաս»:
16. «Ես երբեք քեզ թեթև չեմ տանում, նույնիսկ երբ թվում է, թե այդպես է»:
17. «Իմ կյանքն իսկապես ավելի լավն է քեզնով»:
18. «Ես սիրում եմ, թե ինչպես է աշխատում քո միտքը»:
19. «Դու ամենահոգատար մարդկանցից մեկն ես, որ ճանաչում եմ»:
20. «Ես հպարտ եմ քեզ հետ լինելով»:
Քաջալերանք և աջակցություն (21–40):
21. «Դու կարող ես դա անել: Ես լիովին հավատում եմ քեզ»:
22. «Ես տեսել եմ, թե ինչպես ես դժվար բաների հետ գլուխ հանել. Դու կարող ես դա անել»:
23. «Քո տոկունությունն իսկապես ոգեշնչում է ինձ»:
24. «Նույնիսկ երբ դու ինքդ քեզնից կասկածում ես, ես ոչ մի վայրկյան չեմ կասկածում քեզնից»:
25. «Ինչ էլ որ լինի, ես այստեղ եմ քեզ հետ»:
26. «Դու այնքան ջանասիրաբար ես աշխատում, և դա երևում է»:
27. «Ես տեսնում եմ, թե որքան ջանք ես գործադրում»:
28. «Դու ավելի ուժեղ ես, քան կարծում ես»:
29. «Դա իսկական քաջություն էր պահանջում, և ես հպարտ եմ քեզնով»:
30. «Մի՛ հանձնվիր: Դու ավելի մոտ ես, քան կարծում ես»:
31. «Քո երազանքներն արժանի են հետապնդման, և ես քեզ կխրախուսեմ ամեն քայլում»:
32. «Դու այդքան վայելչությամբ վարվեցիր դրա հետ»:
33. «Քո աճը դիտելը իմ կյանքի մեծ ուրախություններից մեկն է եղել»:
34. «Պետք չէ կատարյալ լինել: Ես քեզ սիրում եմ այնպես, ինչպես կաս»:
35. «Ես քո կողքին եմ, միշտ»:
36. «Քո կիրքն այն բաներից է, որ ամենաշատն եմ հիանում քեզնով»:
37. «Դու ավելի ընդունակ ես, քան քեզ վարկ ես տալիս»:
38. «Նույնիսկ քո ամենավատ օրերին դու դեռ ներկա ես: Դա ուշագրավ է»:
39. «Ես վստահում եմ քո դատողությանը»:
40. «Ինչ էլ որ որոշես, ես աջակցում եմ քեզ»:
Ֆիզիկական և անձնային հաճոյախոսություններ (41–60):
41. «Դու այսօր անհավատալի տեսք ունես»:
42. «Այդ գույնը հիասքանչ է քեզ վրա»:
43. «Քո ժպիտը իսկապես իմ ամենասիրելի բաներից մեկն է»:
44. «Ես սիրում եմ, թե ինչպես ես ծիծաղում»:
45. «Դու գաղափար չունես, թե որքան գրավիչ ես»:
46. «Ես սիրում եմ, թե ինչպես են քո աչքերը կնճռոտվում, երբ իսկապես ժպտում ես»:
47. «Դու այնքան գեղեցիկ ես, և ես դա նկատի ունեմ բոլոր հնարավոր իմաստներով»:
48. «Ես քեզ ավելի գրավիչ եմ գտնում, որքան ավելի լավ եմ ճանաչում»:
49. «Քո բարությունը քո ամենագեղեցիկ գծերից մեկն է»:
50. «Ես սիրում եմ, թե որքան կրքոտ ես վերաբերվում բաներին»:
51. «Դու այնքան խելացի ես, և ես դա բավականաչափ չեմ ասում»:
52. «Քո ստեղծագործականն իսկապես զարմացնում է ինձ»:
53. «Դու մի ձև ունես, որ բոլորին շրջապատում հարմարավետ ես զգացնում»:
54. «Ես սիրում եմ, թե որքան առատաձեռն ես»:
55. «Քո հումորի զգացումը ամեն ինչ ավելի լավ է դարձնում»:
56. «Դու այնքան լավ սիրտ ունես»:
57. «Ես սիրում եմ, թե ինչպես ես միշտ սովորում և աճում»:
58. «Քո կարեկցանքն ուրիշների հանդեպ նվեր է»:
59. «Ես սիրում եմ քո ճաշակը ամեն ինչում. երաժշտություն, սնունդ, մարդիկ»:
60. «Դու իսկապես ամենահետաքրքիր մարդկանցից մեկն ես, որ երբևէ հանդիպել եմ»:
Առօրյա պահեր (61–80):
61. «Շնորհակալություն ընթրիքը պատրաստելու համար: Հենց դա էր, ինչ ինձ պետք էր»:
62. «Ես նկատեցի, որ առանց ինձ խնդրելու իմ ջրի շիշը լցրեցիր: Դա սեր է»:
63. «Դու այսօր այդ շատ լավ վարվեցիր»:
64. «Ես սիրում եմ, թե ինչպես ես մեր ընկերների հետ»:
65. «Այն, թե ինչպես խոսեցիր այդ մարդու հետ, այնքան հոգատար էր»:
66. «Դու այսօր այնքան ավելի լավ դարձրիր»:
67. «Ես միշտ ուրախ եմ, երբ միասին ենք»:
68. «Ես այսօր մտածում էի քո մասին, առանց պատճառի»:
69. «Ես սիրում եմ մեր փոքր առօրյաները»:
70. «Ես իսկապես ուրախ եմ, որ միասին այս ժամանակն ունեցանք»:
71. «Շնորհակալություն այսօր ինձ հետ համբերատար լինելու համար»:
72. «Ես սիրում եմ, թե որքան հարմարավետ եմ զգում քեզ հետ»:
73. «Դու ամենալավ գրկախառնություններն ես անում»:
74. «Ես սիրում եմ լսել քո ձայնը»:
75. «Պարզապես քեզ մոտ լինելը ինձ համար բավարար է»:
76. «Ես սիրում եմ, թե ինչպես ես տեսնում աշխարհը»:
77. «Դու իմ մեջ լավագույնն ես բացահայտում»:
78. «Ես սիրում եմ մեր ներքին կատակները»:
79. «Դու մի փոքր բան հիշեցիր, որ նշեցի շաբաթներ առաջ: Դա ամեն ինչ նշանակեց»:
80. «Դու սովորական օրերն առանձնահատուկ ես դարձնում»:
Խորը կապ (81–100):
81. «Ես չեմ պատկերացնում իմ կյանքն առանց քեզ»:
82. «Դու ինձ հասկանում ես այնպես, ինչպես ոչ մի ուրիշը»:
83. «Ես ապահով եմ զգում, երբ քեզ հետ եմ»:
84. «Ես սիրում եմ, որ կարող ենք խոսել ամեն ինչի մասին»:
85. «Ես սիրում եմ, թե ով եմ դառնում, երբ քեզ հետ եմ»:
86. «Դու ինձ ավելի լավ ես ճանաչում, քան որևէ մեկը, և դեռ ընտրում ես ինձ. դա ամեն ինչ է նշանակում»:
87. «Ես այնքան ուրախ եմ, որ մեր ճանապարհները հատվեցին»:
88. «Աշխարհում ոչ մի մարդ չկա, ում հետ կնախընտրեի կյանքով անցնել»:
89. «Դու իմ տունն ես»:
90. «Ես սիրում եմ այն ընտանիքը, որ միասին կառուցել ենք»:
91. «Ես մտածում եմ մեր ապագայի մասին, և դա ինձ ժպտացնում է»:
92. «Ես ուզում եմ շարունակել ընտրել քեզ իմ կյանքի մնացած մասի համար»:
93. «Դու ինձ ավելի լավը դարձրեցիր»:
94. «Ես սիրում եմ, թե ինչպես ենք պայքարում միմյանց համար, ոչ թե միմյանց դեմ»:
95. «Ես ներողություն եմ խնդրում. ես սխալվում էի, և ես սիրում եմ քեզ»:
96. «Ես ներում եմ քեզ: Եկեք միասին առաջ շարժվենք»:
97. «Ես սիրում եմ, թե ինչպես միշտ գտնում ենք միմյանց վերադառնալու ճանապարհը»:
98. «Շնորհակալություն, որ երբեք չհանձնվեցիր մեզանից»:
99. «Քեզ հետ ծերանալն այն բաներից է, որին ամենաշատն եմ սպասում»:
100. «Ես քեզ սիրում եմ. ոչ թե այն պատճառով, որ պետք է, այլ որովհետև ամեն անգամ կընտրեի քեզ»:
Ինչպես խոսել այս լեզվով, եթե դա բնական չի գալիս
Այն մարդկանց համար, ովքեր մեծացել են ընտանիքներում, որտեղ զգացմունքները բարձրաձայն չեն արտահայտվել, կամ ովքեր հակված են սերն արտահայտել գործողություններով, այլ ոչ թե խոսքերով, Խոսքային հաստատումը սկզբում կարող է հարկադրված կամ նույնիսկ անհարմար զգացվել: Դա լիովին նորմալ է: Նպատակը չէ դառնալ ուրիշ մեկը, ում դուք չեք. այն է՝ մի փոքր ձգվել մի ուղղությամբ, որը խորապես կարևոր է ձեր զուգընկերոջ համար:
Սկսեք փոքրից և կոնկրետից: Կատարյալ խոսք ստեղծելու փոխարեն, սկսեք օրական մեկ անկեղծ դիտարկումից. «Դու այդ զանգը շատ լավ վարեցիր» կամ «Ընթրիքը համեղ էր, շնորհակալություն»: Հաղորդագրությունները ցածր ճնշման միջոց են սկսելու համար. պարզ «Ես մտածում էի քո մասին» կամ մի բանի սքրինշոթ, որը ձեզ հիշեցրեց ձեր զուգընկերոջ մասին, ոչինչ չի արժենում, բայց ամեն ինչ է նշանակում: Կարող եք նաև օգտագործել մեր Ռոմանտիկ հաղորդագրությունների գործիքը ոգեշնչման համար, երբ խոսքերը չեն գալիս:
Գրավոր խոսքերը նույնպես կարևոր են
Մի թերագնահատեք գրավոր հաստատման ուժն այս լեզվով խոսող մարդկանց համար: Ձեռագիր նամակը, որը դրված է նրանց պայուսակում, կպչուն գրություն՝ լոգարանի հայելու վրա, կամ սրտանց էլ․նամակ, որն ուղարկվում է օրվա կեսին, կարող է նույնքան հզոր լինել, որքան բանավոր հաճոյախոսությունը, երբեմն նույնիսկ ավելի, քանի որ նրանք կարող են այն վերընթերցել: Գրավոր խոսքերի հարատևությունը նրանց լրացուցիչ կշիռ է տալիս:
Եթե դժվարանում եք բարձրաձայն հաստատել, գրելը հիանալի մուտքի կետ է: Կարող եք ժամանակ հատկացնել, լինել խոհուն և ասել հենց այն, ինչ նկատի ունեք՝ առանց ճնշված զգալու: Փորձեք սիրային նամակ գրել՝ օգտագործելով մեր Սիրային նամակների գեներատորը, կամ պարզապես գրեք երեք բան, որ իսկապես գնահատում եք ձեր զուգընկերոջ մեջ և դրեք մի տեղ, որտեղ նրանք կգտնեն: Ազդեցությունը հաճախ խորն է:
Խուսափելով վիրավորող խոսքերից
Ինչպես հաստատող խոսքերը լցնում են այս լեզվով խոսողի հուզական բաքը, այնպես էլ դաժան կամ մերժողական խոսքերն այն ավելի արագ են դատարկում, քան որևէ այլ բան: Առանց հոգատարության ասված քննադատությունը, հիասթափությունից ասված հեգնական վիրավորանքները կամ երկարատև լռության բուժումը կարող են աղետալի թվալ այս մարդուն. նույնիսկ եթե հաջորդ օրը դուք մոռացել եք, որ ասել եք դա:
Սա չի նշանակում, որ երբեք չեք կարող համաձայն չլինել կամ զայրույթ արտահայտել: Դա նշանակում է ուշադիր լինել, թե ինչպես եք փոխանցում դժվար հաղորդագրությունները: «Ես հիասթափված եմ զգում, երբ...» շատ այլ կերպ է հնչում, քան «Դու միշտ...»: Սեփական զգացմունքների ընդունումը «Ես» արտահայտություններով, արհամարհանքից խուսափելը և անկեղծորեն ներողություն խնդրելը, երբ վիրավորական բան եք ասել, այս լեզուն լավ խոսելու մաս են: Բացահայտեք մեր սիրո լեզուների ամբողջական ուղեցույցը՝ հասկանալու համար, թե ինչպես է դա կապված միտումնավոր սիրելու ավելի լայն շրջանակի հետ:
Types of Affirming Words
| Գնահատանքի տեսակը | Ինչ է նշանակում | Օրինակ արտահայտություն |
|---|---|---|
| Հաճոյախոսություն | Գովաբանել մեկի հատկությունները կամ արտաքինը | «Դու այսօր հիասքանչ տեսք ունես»: |
| Խրախուսանք | Աջակցություն առաջարկել դժվար պահերին | «Ես հավատում եմ քեզ, նույնիսկ երբ ամեն ինչ դժվար է»: |
| Երախտագիտություն | Շնորհակալություն հայտնել նրանց արարքների կամ օգնության համար | «Շնորհակալ եմ, որ միշտ սուրճ ես պատրաստում ինձ համար»: |
| Գնահատանք | Նկատել նրանց ջանքերը կամ ներկայությունը | "Դու ամեն օր ավելի լավ ես դարձնում՝ պարզապես դրանում լինելով:" |
Գործնական խորհուրդներ
Համառոտ
Գնահատանքի խոսքերը սիրո լեզու է, երբ մարդիկ սիրված են զգում անկեղծ ասված կամ գրված խոսքերից: Սա ներառում է հաճոյախոսություններ, խրախուսանք և շնորհակալություն: Չասված խոսքերը կարող են նրանց ստիպել զգալ անսիրված: Հոդվածն առաջարկում է 100 կոնկրետ բան ասելու: