Қарым-қатынастағы жасыл жалаушалар: Шынайы жақсылық қандай болады

Жанжалдан кейін шынайы күш салады

Бұл тыныш сигналдарды көбінесе 'жасыл жалаушалар' деп атайды. Олар әрқашан қызықты немесе драмалық бола бермейді. Олар әрқашан әлеуметтік желіде таралмайды. Керісінше, олар сіздің мейірімді, құрметті және сау серіктестікке дайын адаммен бірге екеніңізді көрсететін тұрақты, жұмсақ белгілер. Бұлар ешкім көрмесе де, жақсылықтың қандай болатынын көрсететін нәрселер.

Жанжалдар әр қарым-қатынастың бір бөлігі. Ешбір жұп әрқашан келіспейді және бұл қалыпты жағдай. Шынымен маңыздысы жанжалдан аулақ болу емес, серіктесіңіздің қиын кезде қалай әрекет ететіні. Үлкен жасыл жалауша - серіктесіңіздің даудан кейін қарым-қатынасты қалпына келтіруге шынайы күш салуы.

Бұл олардың жанжалды аяқтау үшін ғана кешірім сұрамайтынын білдіреді. Олар шынымен өкінеді. Олар сіздің көзқарасыңызды түсінуге тырысады, тіпті толық келіспесе де. Олар: "Мен сені X істегенімде ренжіткенімді білемін және бұл үшін шынымен кешірім сұраймын" деп айтуы мүмкін. Олар сізді кінәламайды. Олар жауапкершілікті өз мойнына алады. Олар сіздің сезімдеріңізді үзбей немесе қорғанбай тыңдайды. Келіспеушіліктен кейін олар бәрін түзеткісі келеді. Олар 'дұрыс' болудан гөрі қарым-қатынасты бағалайтынын көрсетеді. Қалай дұрыс кешірім сұрау керектігін үйрену - бәріне қажет дағды, және біреудің оны шынайы қолданғанын көру - тамаша белгі. Бұл күш сенімді нығайтады және сіздің сезімдеріңіз олар үшін маңызды екенін көрсетеді.

Олар тұрақты және сенімді

Тұрақтылық - қарым-қатынастағы тыныш суперкүш. Қысқа уақыт ішінде сүйкімді және қызықты болу оңай. Бірақ күн сайын мейірімді, ойлы және сенімді болатын серіктес - нағыз жасыл жалауша. Бұл олардың айтқанын орындайтынын білдіреді. Егер қоңырау шаламын деп уәде берсе, қоңырау шалады. Егер келемін десе, келеді. Сіз олармен қайда тұрғаныңызды ойлап жүрмейсіз.

Олардың көңіл-күйі ыстықтан суыққа күрт өзгермейді. Бір күні үлкен әрекеттер, содан кейін бір апта үнсіздік болмайды. Олар тұрақты тірек. Мұндай тұрақты мінез-құлық терең қауіпсіздік сезімін қалыптастырады. Сіз олармен қауіпсіз және тыныш сезінесіз. Бұл махаббат бомбалауында көруге болатын қарқынды, бірақ жиі қысқа мерзімді назардан өте ерекшеленеді. Тұрақты серіктес үлкен сәттерде ғана емес, кішкентай сәттерде де болады. Олар жақсы мағынада болжамды, сіздің байланысыңыз үшін берік негіз құрады.

Олардың қызмет көрсетушілерге қарым-қатынасы

Бұл ең айқын жасыл жалаушалардың бірі. Адамның даяшыға, дүкен сатушысына немесе тұтынушыларға қызмет көрсету өкіліне қарым-қатынасы оның нағыз мінезі туралы көп нәрсені ашады. Бұл оларды таңдандырудың қажеті жоқ адамдар. Оларға мейірімді болудың жеке пайдасы жоқ. Егер серіктесіңіз қызмет көрсетушілерге үнемі сыпайы, сабырлы және құрметті болса, бұл терең эмпатия мен мейірімділікті көрсетеді.

Керісінше, бұл адамдарға дөрекі, талапшыл немесе менсінбейтін адам қызыл жалаушаны көрсетеді, жасыл емес. Бұл олардың кейбір адамдарды өзінен төмен санайтынын білдіреді. Бұл сізге де бағытталуы мүмкін құрметтің жоқтығын көрсетеді. Барлық адамдарға, олардың жұмысына немесе мәртебесіне қарамастан, негізгі адамдық қадір-қасиетпен қарайтын серіктес сізге оның шынымен жақсы адам екенін көрсетеді. Барлық адамдарға деген мұндай құрмет - олардың қиын кезде де сізге құрметпен және қамқорлықпен қарайтынының күшті көрсеткіші.

Олар сіздің жетістігіңізге шынымен қуанады

Қолдаушы серіктес сіздің жеңістеріңізді өз жеңісіндей тойлайды. Сізге жақсы нәрсе болғанда - жоғарылау, жеке жетістік немесе тіпті жақсы күн - олар шынымен қуанады. Олар қызғанбайды немесе назарды өзіне аударуға тырыспайды. Олар сіздің жетістігіңізді кемітпейді немесе бәсекелесудің жолын іздемейді.

Сіздің жақсылығыңызға деген мұндай шынайы қуаныш - күшті жасыл жалауша. Бұл олардың сізді бір команда ретінде көретінін көрсетеді. Олар сіздің өркендеп, толық әлеуетіңізге жеткеніңізді қалайды. Олар сіздің ең үлкен жанкүйеріңіз. Ортақ қуаныш сезімі сіздің байланысыңызды нығайтады және сізді шынымен көріп, бағалайтыныңызды сезіндіреді. Бұл сіздің өсуіңізден қорықпайтын сенімді адамның белгісі. Керісінше, олар шабыттанады және сіздің мақсаттарыңызға жеткенде сізбен бірге болуға мақтанады.

Олар сіздің шекараларыңызды құрметтейді

Шекараларды белгілеу - бұл өзіңізді қауіпсіз және жайлы сезіну үшін не қажет екенін айту. Жасыл жалауша - бұл сіздің шекараларыңызды тыңдап қана қоймай, оларды даусыз немесе кінә сезімінсіз құрметтейтін серіктес. Бұл дегеніміз:

  • Олар сіздің "жоқ" дегеніңізді итермелеусіз немесе көзқарасыңызды өзгертуге тырыспай қабылдайды.
  • Олар сізге кеңістік немесе жалғыз уақыт қажет болғанда түсінеді.
  • Олар сіздің жеке ақпаратыңызды рұқсатыңызсыз басқалармен бөліспейді.
  • Олар сіздің физикалық шектеулеріңіз бен жеке таңдауларыңызды құрметтейді.

Бұл олардың сіздің жайлылығыңыз бен дербестігіңізді бағалайтынын көрсетеді. Олар сіздің өз қажеттіліктеріңіз бар бөлек адам екеніңізді түсінеді. Олар сіздің шекараларыңызды сынақ немесе жеке бас тарту ретінде көрмейді. Керісінше, олар сізді жақсырақ түсінуге және күшті, құрметті қарым-қатынас құруға көмектесетін тәсіл ретінде қарайды. Шекараларды құрметтемеу көбінесе қарым-қатынастағы үлкен қызыл жалауша болып табылады, сондықтан оның қарама-қарсысы өте күшті оң белгі.

Олар ашық және мейірімді сөйлеседі

Жақсы қарым-қатынас - кез келген сау қарым-қатынастың негізі. Мұндағы жасыл жалауша серіктесіңіздің сізбен ашық және мейірімді сөйлесетінін білдіреді. Олар қиын кезде жабылмайды. Олар сізді не ойлап, не сезінетінін болжауға мәжбүрлемейді. Олар өз қажеттіліктері мен алаңдаушылықтарын сізді кінәламайтын немесе сынамайтын түрде білдіреді.

Олар сіз сөйлегенде белсенді тыңдайды. Олар сіздің көзқарасыңызды түсінуге тырысады, тіпті олардікінен ерекшеленсе де. Олар болжаудан гөрі нақтылау үшін сұрақтар қояды. Бұл түсініспеушіліктер мен айтылмаған реніштерді азайтады. Олар "Біз кімміз?" деген әңгімені немесе болашақ жоспарларды талқылауға дайын. Ашық, құрметті диалогқа - тіпті сезімтал тақырыптарда да - дайын болу эмоционалды қауіпсіздіктің күшті сезімін қалыптастырады. Сіз жұптарға арналған сұрақтар сияқты ресурстарды бірге жаттығу үшін пайдалы деп табуыңыз мүмкін.

Бұлар сау байланыстың шынайы белгілері

Біз талқылаған жасыл жалаушалар романтикалық фильмдердің материалы болмауы мүмкін, бірақ олар шынымен ұзаққа созылатын, сау қарым-қатынастардың негізі болып табылады. Олар сенім, құрмет және терең эмоционалды қауіпсіздікті қалыптастыратын тыныш, тұрақты әрекеттер. Олар серіктесіңіздің тек қызықты бөліктер үшін ғана емес, серіктестіктің гүлденуіне мүмкіндік беретін нақты, күнделікті міндеттеме үшін екенін көрсетеді.

Осы драмалық емес, бірақ күшті сигналдарды іздеңіз. Олар сізге адамның мінезі мен өмірлік серіктес ретіндегі әлеуеті туралы кез келген үлкен әрекеттен гөрі көбірек айтады. Осы жасыл жалаушаларды көргенде, сіз жақсылықтың қандай болатынын көресіз. Сіз ұзаққа созылуға арналған, өзара қамқорлық пен шынайы түсіністікке толы байланысты көресіз. Бұлар жай ғана жақсы белгілер емес - олар шынымен құнды қарым-қатынастың белгілері.

Common Green Flags

Мінез-құлықОл нені көрсетедіНеліктен маңызды
Шынайы кешірім сұрауЖауапкершілікті алуСенімді нығайтады және өсуге мүмкіндік береді
Тұрақты әрекеттерСенімділік, шыншылдықҚауіпсіздік сезімін тудырады
Қызметкерлерге құрметпен қарауМейірімділік, эмпатияНағыз мінезді ашады
Жетістіктеріңді тойлайдыҚолдау, қызғаныштың болмауыӨзара өсу мен қуанышқа жол ашады
Шекараларды құрметтейдіҚұрмет, түсіністікЖеке кеңістік пен қауіпсіздікті қамтамасыз етеді

Практикалық кеңестер

1
Үлкен сәттерге ғана емес, күнделікті ұсақ әрекеттерге де назар аударыңыз.
2
Жұбыңыздың келіспеушіліктер мен кешірім сұрауларды қалай шешетініне назар аударыңыз.
3
Олардың әсер қалдыруды қажет етпейтін адамдарға деген қарым-қатынасын бақылаңыз.
4
Өз қажеттіліктеріңіз бен шекараларыңызды анық жеткізіңіз.
5
Қарым-қатынаста өзіңізді қалай сезінетініңізге үнемі көңіл бөліңіз.

Қысқаша

Жасыл белгілер — қарым-қатынастың сау және тұрақты екенін көрсететін оң, көбінесе байқалмайтын сигналдар. Оларға тұрақты мінез-құлық, құрметті қарым-қатынас, шынайы кешірім сұрау және серіктестің қызметкерлерге қалай қарайтыны жатады. Осындай дау-дамайсыз әрекеттер сенім мен қауіпсіздікті нығайтады, ұзақ мерзімде үлкен әрекеттерден гөрі құндырақ болады.

Жиі қойылатын сұрақтар

Әдетте емес. Жасыл белгілер көбінесе сезілмейтін, күнделікті әрекеттер болып табылады, олар уақыт өте келе қалыптасады. Олар драмалық көріністерден гөрі тұрақты жақсы мінез-құлыққа қатысты.

Иә, бұл мүмкін. Қарым-қатынастар күрделі, ал адамдар кемел емес. Оларды мұқият өлшеп, қай белгілердің қарым-қатынастың жалпы денсаулығы үшін маңыздырақ екенін түсіну маңызды.

Драмалық емес жасыл белгілер маңызды, себебі олар серіктің нағыз мінезін және сау байланысқа деген ұмтылысын көрсетеді. Олар өткінші толқудан гөрі сенім, құрмет және ұзақ мерзімді бақыттың іргетасы болып табылады.

Сіз өзіңіздегі жасыл белгілерді жақсы қарым-қатынас жасау, басқалардың шекараларын құрметтеу, әрекеттеріңізде тұрақты болу және жақындарыңызға шынайы қолдау көрсету арқылы байқай аласыз. Өзіңізді тану сізді жақсы серік етуге көмектеседі.