Γιατί έχει σημασία να ανακαλύψετε τη γλώσσα του συντρόφου σας
Μπορείτε να αγαπάτε κάποιον βαθιά και παρ' όλα αυτά να μην καταφέρνετε να τον κάνετε να νιώσει αγαπημένος, απλώς και μόνο επειδή εκφράζετε την αγάπη σας σε μια γλώσσα που δεν μπορεί να λάβει πλήρως. Η κατανόηση των 5 γλωσσών αγάπης σας δίνει ένα πλαίσιο για αυτό, αλλά μόνο αν μπορέσετε να αναγνωρίσετε σωστά ποια γλώσσα μιλάει ο σύντροφός σας. Το να το πετύχετε αυτό μεταμορφώνει τον τρόπο που κατευθύνετε την αγάπη σας – αντί να σκορπίζετε την προσπάθειά σας και στις πέντε γλώσσες ελπίζοντας να πιάσει κάπου, μπορείτε να εστιάσετε σε εκείνη ή εκείνες που πραγματικά έχουν μεγαλύτερη σημασία γι' αυτόν.
Τα καλά νέα είναι ότι ο σύντροφός σας σχεδόν σίγουρα σας επικοινωνεί ήδη τη γλώσσα αγάπης του, κάθε μέρα. Απλά πρέπει να ξέρετε τι να προσέξετε. Τρία κανάλια αποκαλύπτουν πιο αξιόπιστα τη γλώσσα αγάπης ενός ανθρώπου: τι παραπονιέται, τι ζητάει και πώς εκφράζει την αγάπη του στους άλλους. Το να δίνετε προσοχή σε αυτά τα τρία πράγματα θα σας πει σχεδόν όλα όσα χρειάζεστε να ξέρετε.
Μέθοδος Παρατήρησης 1: Τι Παραπονιέται;
Τα παράπονα είναι σήματα της γλώσσας αγάπης μεταμφιεσμένα. Όταν κάποιος λέει «Είσαι συνέχεια στο κινητό όταν είμαστε μαζί», αποκαλύπτει μια γλώσσα αγάπης του Ποιοτικού Χρόνου. «Ποτέ δεν μου λες ότι με εκτιμάς» δείχνει Λόγια Επιβεβαίωσης. «Ξεχνάς συνέχεια πράγματα που είναι σημαντικά για μένα» μπορεί να δείχνει προς τη Λήψη Δώρων. «Νιώθω ότι τα κάνω όλα εγώ εδώ γύρω» συχνά σηματοδοτεί Πράξεις Υπηρεσίας. «Δεν πιάνεις πια το χέρι μου» είναι σήμα της Σωματικής Επαφής.
Δεν πρόκειται να αντιμετωπίζουμε κάθε παράπονο ως δεδομένο που πρέπει να αναλυθεί κλινικά. Πρόκειται για το να ακούτε πραγματικά τι λείπει από τον σύντροφό σας και να το συνδέετε με το πλαίσιο των γλωσσών αγάπης. Την επόμενη φορά που ο σύντροφός σας θα εκφράσει μια επαναλαμβανόμενη απογοήτευση, αντί να γίνετε αμυντικοί, αναρωτηθείτε: σε ποια γλώσσα αγάπης μπορεί να παραπέμπει αυτό; Τι ζητάει στην πραγματικότητα, κάτω από την επιφάνεια του παραπόνου;
Μέθοδος Παρατήρησης 2: Τι Ζητάει;
Ένα άλλο αξιόπιστο σήμα είναι αυτό που ο σύντροφός σας ζητάει ρητά. Κάποιος που λέει συχνά «Μπορούμε απλά να καθίσουμε μαζί χωρίς να κοιτάμε τα κινητά μας;» μιλάει Ποιοτικό Χρόνο. Κάποιος που ζητάει μασάζ στην πλάτη, ξεκινάει αγκαλιές ή λέει «Μπορείς να καθίσεις πιο κοντά μου;» μιλάει Σωματική Επαφή. Κάποιος που λέει «Θα σήμαινε πολλά αν έκανες Χ» και το Χ είναι μια πρακτική δουλειά, μιλάει Πράξεις Υπηρεσίας. Κάποιος που ενθουσιάζεται με μια χειρόγραφη κάρτα ή ένα μικρό απροσδόκητο δώρο σας δείχνει τη γλώσσα των Δώρων.
Τα αιτήματα δεν χρειάζεται να αφορούν άμεσα την αγάπη. Δώστε προσοχή σε όσα ζητάει ο σύντροφός σας στην καθημερινότητα – στα συγκεκριμένα πράγματα που φαίνεται να έχουν μεγαλύτερη σημασία γι' αυτόν και στα οποία επανέρχεται συνεχώς. Αυτά τα αιτήματα είναι ένας χάρτης των συναισθηματικών του αναγκών, και οι γλώσσες αγάπης είναι το υπόμνημα.
Μέθοδος Παρατήρησης 3: Πώς Σας Αγαπάει;
Οι άνθρωποι τείνουν να δίνουν αγάπη στη γλώσσα που θέλουν περισσότερο να λάβουν. Αυτό είναι ένα ατελές τεκμήριο – μερικοί άνθρωποι μαθαίνουν από νωρίς να καταστέλλουν τη φυσική τους γλώσσα – αλλά είναι εκπληκτικά αξιόπιστο. Ο σύντροφος που γράφει συνέχεια μικρά σημειώματα, αφήνει ενθαρρυντικά μηνύματα και σας λέει τι εκτιμά σε εσάς είναι σχεδόν σίγουρα Λόγια Επιβεβαίωσης. Αυτός που αναλαμβάνει πάντα δουλειές χωρίς να του ζητηθεί, προβλέπει τις ανάγκες σας και κάνει πράγματα για να κάνει τη ζωή σας πιο εύκολη μιλάει Πράξεις Υπηρεσίας. Ο σύντροφος που ξεκινάει πάντα τη σωματική επαφή, πιάνει το χέρι σας, σας τραβάει κοντά του, μιλάει Σωματική Επαφή.
Παρατηρήστε τι κάνει ο σύντροφός σας για εσάς με αγάπη, και συχνά θα δείτε ένα ξεκάθαρο μοτίβο. Αυτό έχει επίσης μια όμορφη προέκταση: όταν κάνει κάτι στη δική του γλώσσα αγάπης για εσάς, μπορεί να είναι ο τρόπος του να σας δείξει τι θέλει κι αυτός σε αντάλλαγμα. Αν ο σύντροφός σας σας φέρνει συχνά μικρά δώρα και κεράσματα, πιθανότατα δεν είναι απλά γενναιόδωρος – σας λέει επίσης διακριτικά ότι τα δώρα σημαίνουν αγάπη γι' αυτόν.
Αφετηρίες Συζήτησης για να Ανακαλύψετε τη Γλώσσα τους
Μερικές φορές ο πιο άμεσος δρόμος είναι ο καλύτερος: ρωτήστε τον σύντροφό σας. Δεν χρειάζεται να το κάνετε ακαδημαϊκό ή βαρύ. Ορίστε μερικές φυσικές αφετηρίες συζήτησης που μπορούν να ανοίξουν τη συζήτηση για τις γλώσσες αγάπης:
«Ποιο είναι κάτι που κάνω και σε κάνει να νιώθεις πραγματικά αγαπημένος/η;» – Αυτό συχνά αναδύει άμεσα την κύρια γλώσσα τους. «Πότε νιώθεις πιο συνδεδεμένος/η μαζί μου;» – Οι άνθρωποι του Ποιοτικού Χρόνου θα περιγράψουν κοινές στιγμές· οι άνθρωποι της Σωματικής Επαφής θα περιγράψουν σωματική εγγύτητα· οι άνθρωποι των Λόγων θα αναφέρουν κάτι που είπατε. «Υπάρχει κάτι που θα ήθελες να κάνω περισσότερο;» – Αυτό μπορεί να αναδείξει ήπιες ανεκπλήρωτες ανάγκες της γλώσσας αγάπης. «Πώς μοιάζει για σένα το να νιώθεις αγαπημένος/η; Δηλαδή, πώς είναι η μέρα σου όταν νιώθεις πραγματικά αγαπημένος/η;» – Αυτή η ανοιχτή ερώτηση συχνά δίνει πολύ αποκαλυπτικές απαντήσεις. Χρησιμοποιήστε επίσης το εργαλείο μας Ερωτήσεις για Ζευγάρια για μια δομημένη σειρά προτροπών που αναδύουν φυσικά αυτού του είδους τις πληροφορίες.
Χρησιμοποιώντας το Κουίζ
Η πιο άμεση μέθοδος είναι απλά να ζητήσετε από τον σύντροφό σας να κάνει το Κουίζ Γλωσσών Αγάπης. Αν δεν έχει ξανακούσει για τις γλώσσες αγάπης, μπορείτε να το παρουσιάσετε ελαφρά: «Έπεσα πάνω σε ένα κουίζ που δείχνει πώς νιώθεις πιο αγαπημένος/η – Θες να το κάνουμε μαζί; Έχω περιέργεια». Οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκουν την έννοια άμεσα διαισθητική και τα αποτελέσματα του κουίζ εκπληκτικά ακριβή.
Όταν το κάνετε μαζί, κάντε το μια συζήτηση και όχι μια αποκάλυψη. Μοιραστείτε τα αποτελέσματά σας, συζητήστε αν σας φαίνονται ακριβή και εξερευνήστε τις αποχρώσεις μαζί. Η κύρια γλώσσα αγάπης ενός ατόμου μπορεί να εκπλήξει και τους δύο – μερικές φορές οι άνθρωποι ανακαλύπτουν ότι μια γλώσσα που δεν είχαν ποτέ συνειδητά αναγνωρίσει ως σημαντική αποδεικνύεται ότι ευθύνεται για μια σημαντική πηγή αποσύνδεσης στη σχέση. Το κουίζ χρησιμοποιείται καλύτερα ως αφετηρία για μια συζήτηση, όχι ως η τελική απάντηση. Οι άνθρωποι περιέχουν περισσότερη πολυπλοκότητα από ό,τι μπορεί να αποτυπώσει πλήρως οποιοδήποτε πλαίσιο, και η πραγματική διορατικότητα προέρχεται από τον διάλογο που ανοίγει.
Τι να Κάνετε Μόλις το Μάθετε
Μόλις αναγνωρίσετε τη γλώσσα αγάπης του συντρόφου σας – μέσω παρατήρησης, συζήτησης ή του κουίζ – το επόμενο βήμα είναι να κάνετε μια γνήσια, συνεπή προσπάθεια να τη μιλήσετε. Όχι τέλεια, όχι δραματικά, αλλά τακτικά. Αν η γλώσσα του είναι οι Πράξεις Υπηρεσίας, αναγνωρίστε δύο ή τρεις συγκεκριμένες επαναλαμβανόμενες πράξεις που μπορείτε να εντάξετε στην καθημερινότητά σας. Αν είναι τα Λόγια Επιβεβαίωσης, βάλτε μια πρόθεση να λέτε μια συγκεκριμένη, ειλικρινή λέξη επιβεβαίωσης κάθε μέρα. Αν είναι ο Ποιοτικός Χρόνος, προστατέψτε ένα τελετουργικό χωρίς κινητό στην εβδομάδα σας, όσο μικρό κι αν είναι.
Μοιραστείτε όσα μάθατε με τον σύντροφό σας και ζητήστε του να μοιραστεί τα δικά του μαζί σας. Κάντε το αμοιβαίο. Στη συνέχεια, επανεξετάστε το – οι γλώσσες αγάπης δεν είναι στατικές, και ό,τι γεμίζει το «δοχείο» του συντρόφου σας σε μια περίοδο μπορεί να αλλάξει σε μια άλλη. Το πραγματικό δώρο του πλαισίου των γλωσσών αγάπης δεν είναι η ανακάλυψη μιας μοναδικής απάντησης – είναι η συνεχής πρακτική του να παραμένετε περίεργοι για το πώς να αγαπάτε καλά τον συγκεκριμένο άνθρωπό σας. Εξερευνήστε κάθε γλώσσα σε μεγαλύτερο βάθος μέσα από τα κεντρικά άρθρα, ξεκινώντας από αυτήν που έχει μεγαλύτερη απήχηση: Λόγια Επιβεβαίωσης, Πράξεις Υπηρεσίας, Ποιοτικός Χρόνος, Σωματική Επαφή ή Λήψη Δώρων.
Clues to Your Partner's Love Language
| Γλώσσα Αγάπης | Τι Παραπονιούνται | Πώς Ζητούν / Δείχνουν Αγάπη |
|---|---|---|
| Ποιοτικός Χρόνος | «Συνέχεια στο κινητό σου.» | «Μπορούμε να καθίσουμε μαζί;» |
| Λόγια Επιβεβαίωσης | «Ποτέ δεν μου λες ότι με εκτιμάς.» | Γράφει σημειώματα, κάνει κομπλιμέντα. |
| Πράξεις Προσφοράς | «Τα κάνω όλα μόνος/μόνη μου εδώ μέσα.» | Αναλαμβάνει δουλειές, κάνει τη ζωή πιο εύκολη. |
| Σωματική Επαφή | "Μην απλώνεις ποτέ το χέρι σου για να πιάσεις το δικό μου." | Ζητά αγκαλιές, κάθεται κοντά. |
Πρακτικές Συμβουλές
Με Λίγα Λόγια
Ο σύντροφός σου δείχνει συνεχώς τη γλώσσα αγάπης του μέσα από αυτά που παραπονιέται, αυτά που ζητάει και τον τρόπο που σου δείχνει αγάπη. Το να μάθεις να αναγνωρίζεις αυτά τα σημάδια σε βοηθά να εκφράζεις την αγάπη σου με τρόπο που εκείνος/εκείνη πραγματικά τη νιώθει.