Marrëdhëniet në Distancë: Si të Funksionojnë Vërtet

Në këtë faqe

• Të Jetosh nëpër Zona Kohore – Të Qëndrosh i Lidhur Çdo Ditë
• Cikli i Vizitës dhe Rënies – Bëjeni Çdo Udhëtim Të Vlejë
• Xhelozia dhe Besimi – Mbajtja e Lidhjes Suaj të Fortë
• 'Data e Fundit' – A Keni një Plan?
• Të Dish Kur Nuk Po Funksionon – Të Dish Kur të Lëshosh
• Çfarë të shkruash
• Çfarë të shmangësh
• Pyetje që njerëzit bëjnë

Love Letter Generator Romantic Texts Questions for Couples Attachment Style Quiz

Të Jetosh nëpër Zona Kohore – Të Qëndrosh i Lidhur Çdo Ditë

Kur jeni larg njëri-tjetrit, zonat kohore mund të ndihen si një mur i madh. Njëri prej jush po zgjohet ndërsa tjetri po përgatitet për të fjetur. Duhet përpjekje e vërtetë për të gjetur një rutinë që funksionon për të dy. Mund t'ju duhet të rregulloni pak orarin e gjumit, ose të gjeni një orë të përbashkët kur të dy mund të jeni zgjuar dhe të bisedoni. Nuk ka të bëjë me të qenit në telefon gjithë ditën, por me gjetjen e momenteve për t'u lidhur që ndihen natyrale dhe të veçanta.

Mendoni se çfarë kuptimi kanë për ju kontrollet e përditshme. A është një mesazh i shpejtë 'mirëmëngjes', një telefonatë gjatë pushimit të drekës, apo një bisedë më e gjatë para gjumit? Sigurohuni që të dy të jeni të kënaqur me sasinë dhe llojin e komunikimit. Është e lehtë të ndihesh i lënë jashtë nëse nuk flisni shumë, por është gjithashtu lodhëse nëse ndiheni të detyruar të jeni 'në dispozicion' gjatë gjithë kohës. Gjeni pikën tuaj të ëmbël. Dërgimi i mesazheve romantike mund të ndriçojë vërtet një ditë, edhe me një ndryshim të madh kohor.

Këtu janë disa ide:

• Pajtohuni për një orë specifike për një telefonatë ditore, edhe nëse është e shkurtër.
• Dërgoni mesazhe zanore nëse telefonatat janë të vështira për t'u planifikuar.
• Ndani foto ose video të jetës suaj të përditshme.

Cikli i Vizitës dhe Rënies – Bëjeni Çdo Udhëtim Të Vlejë

Vizitat janë të mrekullueshme, apo jo? Gjithë pritja, eksitimi, më në fund ta përqafosh. Por pastaj, pasi largohen, shpesh vjen një rënie e madhe. Ajo trishtim mund të godasë fort. Është krejtësisht normale. Çelësi është t'i bëni vizitat të vlefshme dhe të përgatiteni për 'pas'. Mos u përpiqni të ngjeshni çdo gjë që keni humbur në një fundjavë. Kjo sjell stres, jo gëzim. Në vend të kësaj, përqendrohuni në kohë cilësore.

Planifikoni disa aktivitete, por lini edhe shumë hapësirë për të qenë thjesht bashkë, pa bërë asgjë të veçantë. Gatuani një vakt, shikoni një film, thjesht bisedoni. Këto momente të thjeshta shpesh kanë më shumë kuptim. Pas vizitës, jepini vetes kohë për t'u ndjerë të trishtuar. Është në rregull. Planifikoni komunikimin tuaj të ardhshëm, qoftë një telefonatë apo një video-bisedë, për të lehtësuar tranzicionin. Pranoni trishtimin dhe kujtoni njëri-tjetrit lidhjen tuaj të fortë. Të dini kur mund të jetë vizita tjetër, edhe nëse është larg, gjithashtu mund të ndihmojë.

• Mos i mbingarkoni vizitat tuaja.
• Përqendrohuni në përvoja të thjeshta dhe të përbashkëta.
• Flisni për trishtimin që mund të ndjeni pasi të largohen.
• Planifikoni një telefonatë menjëherë pas përfundimit të vizitës.

Xhelozia dhe Besimi – Mbajtja e Lidhjes Suaj të Fortë

Marrëdhëniet në distancë mund të nxjerrin në pah pasiguritë. Është e natyrshme të ndjesh një thumb xhelozie ndonjëherë kur partneri yt është duke u argëtuar me njerëz të rinj dhe ti nuk je aty. Gjëja më e rëndësishme është të flisni për këto ndjenja. Mos i lini të kalben. Nëse ndihesh xheloz/e, thuaje me qetësi. Partneri yt nuk mund të lexojë mendjen tënde. Bëni pyetje për çiftet për të kuptuar vërtet ndjenjat dhe mendimet e njëri-tjetrit.

Besimi është gjithçka kur jeni ndarë. Ai ndërtohet mbi ndershmërinë dhe komunikimin e hapur. Ndani atë që po ndodh në jetën tuaj, me kë po kaloni kohë dhe çfarë po bëni. Kjo nuk do të thotë që duhet të raportoni çdo lëvizje, por ndihmon të jeni transparentë dhe ta bëni partnerin të ndihet i përfshirë. Nëse ka diçka që ju bën të ndiheni rehat, flisni. Ndërtimi i besimit kërkon kohë dhe përpjekje nga të dyja palët. Kur ndani sinqerisht, ndihmon partnerin të ndihet i sigurt, dhe kjo e bën distancën pak më të lehtë për t'u përballuar.

'Data e Fundit' – A Keni një Plan?

Një marrëdhënie në distancë mund të ndihet sikur po lundron pa qëllim nëse nuk ka një fund në horizont. Edhe pse jo çdo çift mund të caktojë një datë të saktë se kur do të mbyllet distanca, është vërtet e dobishme të keni një lloj plani ose qëllimi. Kjo nuk ka të bëjë me nxituar gjërat, por me të pasur diçka për të pritur dhe për të punuar së bashku. Mund të jetë një vit, dy vjet, ose edhe një ngjarje specifike jetësore si përfundimi i shkollës ose një kontrate pune.

Të flasësh për të ardhmen tuaj dhe si mund të duket ajo datë fundi ju mban të dy në të njëjtën faqe. Tregon përkushtim dhe ju ndihmon të qëndroni të motivuar gjatë kohëve të vështira. Nëse njëri prej jush po ëndërron të shkojë në qytetin e tjetrit, dhe tjetri shpreson për diçka ndryshe, duhet ta dini këtë tani. Këto janë biseda të mëdha, por janë jashtëzakonisht të rëndësishme. Madje mund t'i shkruani njëri-tjetrit një letër dashurie për ëndrrat tuaja të përbashkëta për të ardhmen.

Gjëra për të diskutuar:

• Kur duam të jetojmë në të njëjtin vend?
• Kush do të lëvizë, apo do të gjejmë një qytet të ri së bashku?
• Çfarë hapash duhet të ndërmarrim për ta bërë këtë të ndodhë?

Të Dish Kur Nuk Po Funksionon – Të Dish Kur të Lëshosh

Jo çdo marrëdhënie në distancë është e destinuar të zgjasë. Dhe kjo është në rregull. Ndonjëherë, pavarësisht përpjekjeve më të mira, thjesht nuk funksionon. Është e vështirë ta pranosh, por është e rëndësishme të jesh i sinqertë me veten dhe partnerin. Kërko shenja se marrëdhënia po merr më shumë sesa jep. A je vazhdimisht i stresuar, i trishtuar, apo i ndjen vetminë? A i druhesh telefonatave në vend që t'i presësh me padurim?

Një flamur i madh i kuq është kur njëri ose të dy ndaloni së bëri përpjekje. Nëse mesazhet mbeten pa përgjigje, telefonatat humbasin pa arsye të mirë, ose planet e ardhshme janë gjithmonë të paqarta, mund të jetë koha për të rivlerësuar. Është gjithashtu e rëndësishme të kuptoni stilin tuaj të lidhjes dhe si ndikon ai në nevojat tuaja për afërsi. Nëse ndiheni gjithmonë të pasigurt dhe partneri nuk është në gjendje të plotësojë nevojat tuaja, ose anasjelltas, distanca mund ta përkeqësojë situatën. Përfundimi i një marrëdhënieje nuk është kurrë i lehtë, por ndonjëherë është gjëja më e mirë që mund të bëni për të dy. Kjo ju liron për të gjetur një lidhje që ju plotëson vërtet, më afër shtëpisë ose jo.

• Ndiheni më shumë të trishtuar sesa të lumtur.
• Përpjekja është e njëanshme ose inekzistente.
• Nuk jeni të emocionuar për planet e përbashkëta në të ardhmen.
• Nevojat tuaja nuk plotësohen vazhdimisht.

Lista e Kontrollit të Komunikimit në LDR

Çfarë të Shkruash

Tetë versione në tone të ndryshme. Kopjo një dhe ndrysho detajet që të tingëllojë si ti.

Çfarë të Shmangësh

Pyetje që Bëjnë Njerëzit

Ta bëni historinë tuaj të dashurisë në distancë një sukses

Marrëdhëniet në distancë kërkojnë shumë durim, besim dhe punë të palodhur. Por ato mund të jenë gjithashtu jashtëzakonisht shpërblyese, duke e bërë lidhjen tuaj më të fortë se kurrë. Këshilla më e mirë është të jeni gjithmonë të sinqertë me njëri-tjetrin dhe me veten tuaj. Flisni për të mirën, të keqen dhe të shëmtuarën. Ky komunikim i hapur është ngjitësi që do t'ju mbajë bashkë pavarësisht sa kilometra, duke ju ndihmuar të ndërtoni një të ardhme krah për krah.

Momente të Tjera që Vlen t’i Bësh Mirë